Калі надыходзіць вечар, на гарадскім катку, размешчаным на фізкультурна-аздараўленчым комплексе, з’яўляюцца дзясяткі аматараў паслізгаць на каньках. Асабліва ажыўлена тут у выхадныя дні. Прычым, на лёд выходзяць і зусім юныя капыляне, і людзі даволі паважанага ўзросту. Як аказалася, гэта не толькі добрае баўленне вольнага часу, але і карысны занятак для ўласнага здароўя.
Аэробная нагрузка. Вы можаце дасягнуць цудоўнай трэніроўкі сардэчна-сасудзістай сістэмы падчас катання на каньках. Значна павялічваецца эфект, калі вы будзеце пры гэтым увесь час размахваць рукамі.
Стройная фігура. Канькі могуць даць неверагодную магчымасць скінуць лішнюю вагу. Самы эфектыўны спосаб пазбавіцца ад лішніх кілаграмаў — праводзіць на лёдзе па 100 хвілін у дзень, тры ці чатыры разы ў тыдзень.
Вынослівасць. Катанне на каньках трэніруе вынослівасць. Ключом для гэтага з’яўляецца падтрыманне пастаяннага і ўстойлівага тэмпу падчас пераадолення вызначанай адлегласці: пачынайце з кароткай дыстанцыі, павялічваючы яе з цягам часу.
Трэнірованыя мышцы. Катанне на каньках забяспечвае тонус мышцаў. Яно ідзе на карысць усяму целу, і ў прыватнасці, ніжняй частцы спіны, нагам і мышцам прэса.
Упэўненасць у сабе. Для дзяцей і людзей паважанага ўзросту катанне на каньках можа павялічыць упэўненасць у сабе за кошт умацавання псіхічнага і фізічнага стану.
Сяргей ЛАЗОЎСКІ
Фота аўтара
ДАТЫ. СОБЫТИЯ. ЛЮДИ.
1717 г. — в Петербурге вышла в свет первая на Руси детская «воспитующая» книга «Юности честное зерцало, или Показание к житейскому обхождению». Там, в частности, рекомендовалось: «Умой руки и сиди благочинно, сиди прямо и не хватай первый блюдо, не жри как свинья... Первый не пей, будь воздержан и избегай пьянств...»
1912 г. — в местечке Туров Мозырского уезда родился Наум Перкин, литературовед и критик, доктор филологических наук, профессор. Автор книг «Аркадий Кулешов», «Творчество Петруся Бровки», повестей «Я стал партизаном», «Мальчик из местечка», учебников. Лауреат Государственной премии.
1917 г. — в деревне Большие Прусы Слуцкого уезда (теперь - Копыльский район) родился Игнатий Козловский, Герой Советского Союза. В Великую Отечественную войну — командир эскадрильи, заместитель командира штурмового авиаполка. Совершил 120 боевых вылетов, из них 48 в тыл врага. Уничтожил 80 автомашин, 15 танков, 30 железнодорожных вагонов, 20 зенитных огневых точек.
1922 г. — в деревне Лутно Шкловского района родился Геннадий Величко. Герой Советского Союза. Участник боев под Сталинградом, на Дону, освобождения Украины, Польши, Чехословакии. Снайпер старший сержант Величко уничтожил 330 гитлеровцев, подготовил группу снайперов.
1957 г. — известный советский дипломат, уроженец деревни Старые Громыки Гомельского уезда Могилевской губернии, Андрей Андреевич Громыко был назначен министром иностранных дел СССР. На этом посту он проработал 28 лет.
1989 г. — советские войска были выведены из Афганистана.
ИМЕНИНЫ: Православные: Василий.
Католические: Зигфрид, Клод, Иовит, Кенан, Фаустин.
НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ: Сретение Господне (Громницы). Для русских крестьян Сретение было днем, в который “зима с летом встретились”. В связи с этим к Сретению приурочивалось много примет, связанных с будущим урожаем. Так, считалось, что снег, выпавший утром, предвещает богатый урожай ранних хлебов, в полдень — средних хлебов, вечером — поздних. Капель говорит о добром урожае пшеницы, сильный ветер сулит богатый урожай фруктов. Если стоит тихая и ясная погода — следует ожидать осенью хорошего льна. Существовал обычай “закармливать” кур. Крестьянка утром приводила в порядок курятник, кропила его крещенской водой, окуривала ладаном, а затем насыпала в кормушку большое количество овса: “Корми в Сретенье кур овсом — весной и летом будешь с яйцом”.
С 15 февраля по 18 марта — перелом зимы.
У ГЭТЫ ДЗЕНЬ «СЛАВА ПРАЦЫ» ПIСАЛА:
1965 г. — «Справы будаўнікоў. Будаўнікі Капыльскага “Міжкалгасбуда” рыхтуюць да здачы ў эксплуатацыю майстэрню па рамонту сельскагаспадарчых машын у калгасе “Семежава”. Яна разлічана на рамонт 35-40 трактароў у год. Цяпер вядуцца апошнія аддзелачныя работы. Праз некалькі дзён будынак майстэрні мяркуецца здаць у эксплуатацыю. Хутка будзе здан у эксплуатацыю свінарнік-матачнік у калгасе імя Войкава».
1980 г. — «Новы цір. Вялікая радасць у моладзі Цімкавіч — адкрыўся і працуе пнеўматычны цір у гэтай вёсцы. З раніцы да вечара ў ціры чарга. Многія аматары стральбы не шкадуюць часу, каб яшчэ і яшчэ раз праверыць сваё ўменне, акунуцца ў хвалюючую атмасферу спорту».
Подборку подготовил Сергей ЛАЗОВСКИЙ
Магазіны Капыльскага райспажыўтаварыства ўжо традыцыйна прымаюць удзел у рэспубліканскай акцыі “Адзіны дзень скідак”.
Напрыклад, да Дня абаронцаў Айчыны такая акцыя прайшла 16 лютага ў капыльскіх універмагах №1 і №2. На 15% былі зніжаны цэны на розныя тавары. Як паведаміў першы намеснік старшыні праўлення райспажыўтаварыства Аляксандр Танко, выручка ў гандлёвых кропках была ў чатыры разы вышэй, чым сярэднядзённая. Найбольшым попытам карысталіся тавары ў аддзелах “Хозяюшка”, “Обувь” і “Все для женщин и мужчин”.
Наступны адзіны дзень скідак будзе прымеркаваны да Дня жанчын і пройдзе 2 сакавіка ў магазінах “Строитель” і “Мебель”, дзе таксама будуць прадугледжаны 15-працэнтныя скідкі.
Сяргей КОЗЕЛ
День празднования Сретения Господня (15 февраля) имеет для каждого из нас глубокий духовный смысл.
Есть единственная в мире Встреча, не только сохранившаяся в Священной истории, но даже ставшая великим ежегодным христианским торжеством. Это праздник, название которого — Сретение (со старославянского языка переводится как «Встреча»). В 40-й день по рождении Богомладенец был принесен в Иерусалимский храм, чтобы отдать Господу благодарственную и очистительную жертву. Переступив порог храмового двора, путники увидели величественного старца. Звали его Симеон. Этому таинственному мужу «было обещано Духом Святым», что он не умрет, пока не встретит Христа. Согласно преданию, Симеон был одним из переводчиков Библии на греческий язык. Переводя Книгу пророка Исайи, где сказано: «Се Дева во чреве зачнет и родит Сына» (Ис. 7; 14), он усомнился, как может родить дева, и хотел перечеркнуть слово «дева» и исправить его на слово «жена». Но в это время ему явился Ангел Господень и сказал: «Не смей! Имей веру написанному, ты не умрешь, пока не увидишь исполнения того, что сказано у пророка». С этого времени Симеон с пламенным желанием ожидал пришествия Христова.
И вот настал долгожданный день. Богоприимец Симеон взял Богомладенца на руки и, благословив Бога, произнес слова известной всем верующим молитвы: «Ныне отпущаеши раба Твоего Владыка по глаголу Твоему с миром». В храме была также 84-летняя Анна, пророчица, служившая Вседержителю постом и молитвой.
Праведный Симеон на закате жизни все-таки встретился с Господом нашим Иисусом Христом и даже держал Его на своих руках. Не одному старцу Симеону предоставлено высокое достоинство носить на руках Христа и быть Богоприимцем, но и многие другие могут иметь это достоинство. Для того, чтобы восприняли мы сие высокое достоинство, требуется от нас только одно — любовь к Христу и соблюдение святых Его заповедей. И чтоб не запирали сердца своего, когда Он стучится к нам через ниспосланное для нашего вразумления слово Свое или через скорби.
Да, святой старец держал в своих руках Младенца Христа, а каждому из нас, верующих людей, дана возможность не однажды встретить Христа. Важным местом наших встреч с Господом является храм Божий. Здесь в каждом Таинстве и в каждой молитве происходит радостная богочеловеческая и человекобожеская встреча, и человек как бы говорит: «Я принимаю внутрь самого себя Христа!».
В этот праздничный день сердечно поздравляю вас, возлюбленные братья и сестры! Дай вам Бог, чтобы встреча ваша с Господом, состоявшаяся однажды в Таинстве Святого Крещения и продолжающаяся в Таинствах Церкви, в Таинстве Божественной Евхаристии — Причащении Святых Христовых Тайн, никогда более не завершилась расставанием с Господом Иисусом Христом.
Иерей Андрей ГЛАДКИЙ,
настоятель прихода храма Успения Пресвятой Богородицы,
д. Васильчицы
[/caption]
Нелегкие испытания
Копылянину Александру Михайловичу Макаренко повезло: он вернулся с той страшной войны живым и смог обнять своих родных. Юноше выпала нелегкая участь — воевать в мирное время. Биография Александра не длинная. Родился он в деревне Грозово, через год его семья переехала в райцентр, где парень и закончил среднюю школу, после чего пошел работать столяром на завод резинотехнических изделий. Отец у Александра работал на то время трактористом, а мама — рабочей завода РТИ. Все как у всех: обычная, размеренная жизнь.
Однако в мае 1985 года у Саши начались настоящие испытания. Призванный в ряды Вооруженных Сил СССР, Александр оказался на базе учебного подразделения города Чирчик Ташкентской области, там же и узнал, что по истечении трех месяцев их, молодых и «зеленых», отправят в Афганистан.
После «учебки» парень отправился в афганское пекло — город Кандагар, без малого на два года, исполнять интернациональный долг. Шел август 1985… Едва новички успели осмотреться, их тут же разобрали по частям и подразделениям. Александр Михайлович попал в вой-ска специального назначения разведчиком. С самого начала боевых действий советских войск в Афганистане и до их вывода важнейшие задачи всегда решали части и соединения спецназначения.
О том времени Александр говорит очень неохотно. Свои воспоминания ограничивает лишь рассказами о пустынях и летней жаре под 60 градусов.
Во время боевых действий Александр был ранен. Выздоравливал в госпиталях. Но и здесь мужчина был предельно краток в своих рассказах. Было видно, что он хочет вытеснить из памяти события тех лет.
Удалось все-таки узнать, что вместе с ним в подразделение попали двое земляков: Владимир Тригубович из Харитоновки, живет теперь в городе Узда, и Николай Кондрукевич из Кудинович, ныне минчанин. Мужчины по сей день встречаются, однако места разговорам про Афган в их встречах практически нет.
Такое не забывается...
Иван Михайлович Пыско родился в деревне Семежево. Вырос в простой крестьянской семье, мама работала дояркой в колхозе, а отец — животноводом. Мог ли предположить молодой человек, когда в марте 1981 года призывался в армию, что ему в скором будущем придется воочию увидеть войну?
— В военкомате в Копыле нам никто не сказал, куда направляют, — рассказывает Иван Михайлович. — Лишь расплывчато: «Возможно, в Венгрию, Польшу или Чехословакию». Потом повезли в Минск, из Минска — на сборный пункт в Марьину Горку, там пробыли около двух с половиной недель, пока не собрали нужное количество призывников из всей Беларуси, чтобы сформировать военный эшелон. Всего получилось 2400 человек. Меня назначили старшим по вагону. Далее больше шести суток ехали, как оказалось, в самый южный город Узбекистана Термез, расположенный на берегу реки Амударья, по которой проходит граница с Афганистаном. Лишь на пятые сутки пути мы поняли, что едем на войну. Хотя подозрения закрались еще в Беларуси, когда всем выдали не яловые, а кирзовые сапоги. Вот так я попал в «учебку» в Термез на два с половиной месяца, а дальше — афганский город Пули-Хумри, пески и пустыни, пулеметные очереди и взрывы. Знаете, было не очень страшно сразу. Осознание всех ужасов войны приходит потом.
Ивана Пыско распределили служить в 46-й батальон материального обеспечения водителем в «наливную» колонну, т. е. развозить по военным частям горючие материалы. Несколько месяцев пришлось жить в палатках, только лишь потом предоставили казармы. В начале службы бывалые солдаты «обрадовали»: возить топливо крайне опасно. Если хоть одна пуля попадет в цистерну — взрыв… Успеешь направить машину в сторону обрыва и выпрыгнуть — значит повезло.
Ивану Михайловичу везло. Потом все же удача изменила ему.
— В тот день колонна бензовозов шла на Джелалабад, везли топливо для грузовиков в часть, — рассказывает Иван. — Моя машина, ГАЗ-66, сломалась примерно в 40 км от пункта назначения. Пришлось остановиться. Пока ремонтировали, колонна отъехала далеко вперед, остался только я и сослуживец. Вдруг начался обстрел. В тот момент, когда я перебегал к машине моего напарника, прогремел взрыв. Пришел в сознание уже по дороге в госпиталь. Потом опять темнота… Более отчетливо помню только с того момента, когда из раненой руки брали анализы. После ранения отправили из Джелалабада в Кабул, дальше в Ташкент, и только из госпиталя в Риге я наконец-то возвратился домой, к сожалению, без руки.
О том, как служилось...
Иван Владимирович Шиманский родом из деревни Якубовичи, родители его работали в колхозе: мать — дояркой, а отец — животноводом. В ноябре 1982 года призвался из Слуцка в армию. О том, что пойдет служить в Афганистан, узнал сразу, еще в военкомате. Непростые испытания уготовила парню судьба. Сразу, как и у многих, «учебка» в Термезе на полигоне, после — г. Баграм. Из Баграма «купцы» (так солдаты между собой называли представителей военных частей, офицеров) разобрали по подразделениям. Иван попал в город Чарикар, в 45-й инженерно-саперный полк. Его служба заключалась в том, чтобы ставить мины, уничтожать их или снимать.
— Мы тогда ходили ставить мины в Панджшерском ущелье, — вспоминает Иван Шиманский. — Иначе его называли «ущельем пяти львов». Печальная у него известность — здесь обстрелы и нападения проводились особенно часто. Все знали — это страшное и опасное место. Оно как будто разрезает Афганистан на две части. Там практически всегда происходили стычки с душманами, их в ущелье было много. Спрятаться врагам легко, ведь кругом зеленые кусты и деревья.
Иван Шиманский вернулся с Панджшерского ущелья живым, а из Афгана домой — героем. Он с честью выполнил свой долг воина-интернационалиста.
Кристина ЖОГОЛЬ
Фото автора
