«Я ничего не ем, а вес растёт» — знакомая фраза? Или другая: «Хочу есть вкусно, но боюсь поправиться». Между этими двумя крайностями живёт большинство людей, которые годами воюют с собственным весом и проигрывают. А ведь на самом деле похудеть — не значит голодать. И есть досыта — не значит толстеть. Секрет не в том, чтобы меньше есть, а в том, что и как есть.
10 октября православная церковь чтит память преподобного Савватия Соловецкого — одного из основателей легендарной Соловецкой обители, а также мученика Каллистрата и его дружины.
Осенью на изумрудных лужайках нередко образуются обширные бархатистые пятна мха. Просто выгрести его граблями недостаточно: не устранив причину ослабления культурных злаков, уже через пару недель вы снова увидите непрошеного гостя.
Пока одни дачники убирают омертвевшие однолетники и завершают сезон, другие закладывают основу яркого весеннего цветника. Посаженные осенью растения проходят естественный период покоя и стратификации, а весной просыпаются практически сразу после схода снега.
Осень — время перемен не только в природе, но и в состоянии наших волос. Многие замечают, что именно в октябре—ноябре волосы начинают тускнеть, ломаться, электризоваться и, что самое неприятное, активнее выпадать. Это не случайность и не повод для паники. Сезонное ухудшение состояния волос — явление распространённое, и с ним можно справиться, если действовать правильно и регулярно.
