Об этом говорится в информации, размещенной на сайте посольства Беларуси в России. На территории России образованы три участка для голосования: в Москве, Санкт-Петербурге и Калининграде. «Граждане Беларуси, постоянно проживающие или временно находящиеся на территории Российской Федерации, могут принять участие в выборах депутатов Палаты представителей Национального собрания Беларуси седьмого созыва на вышеуказанных участках для голосования в период досрочного голосования с 12 по 16 ноября 2019 года включительно (с 10.00 до 14.00 и с 16.00 до 19.00), а также в основной день голосования — 17 ноября 2019 года (с 8.00 до 20.00), — говорится в сообщении. — При себе необходимо иметь документы, удостоверяющие личность и подтверждающие гражданство Республики Беларусь».
На сайте дипмиссии опубликованы также составы участковых избирательных комиссий в Москве, Санкт-Петербурге и Калининграде, их местонахождение и контактные данные.
Всем известно, что курение вредит здоровью. Но далеко не все осознают тот факт, что пассивное курение также приносит огромный вред.
Пассивное курение — это вдыхание продуктов сгорания табака. Пассивный курильщик — это человек, непреднамеренно дышащий сигаретным дымом на работе, дома, в общественных местах. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует.
Пассивный курильщик, находящийся в помещении с активными курильщиками в течение одного часа, получает порцию табачного дыма, которая равносильна выкуриванию половины сигареты. 35–40% табака в сигаретах с фильтрами сгорает во время затяжек курящего, а остальная часть (60–65%) — во время тления между затяжками. Именно эти проценты активный курильщик и делит с присутствующими.
Пассивное курение формирует ту же патологию, что и активное, таким образом, пассивные курильщики имеют риск заболеть болезнями органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем, раком легких. Ежедневное нахождение в течение длительного времени в помещении, заполненном табачным дымом, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. По статистике, ежегодно от 37 до 40 тысяч человек в мире умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных пассивным курением. Повышение уровня оксида углерода при пассивном курении способствует развитию стенокардического приступа у больных с поражением коронарных сосудов. Высокий уровень СО ведет к более быстрому развитию одышки у больных с хроническим гипоксическим поражением легких.
Как активное, так и пассивное курение ускоряет процесс развития атеросклероза. Причем у пассивных курильщиков атеросклероз прогрессирует в 1,2 раза быстрее, чем у некурящих, а у активных курильщиков — в 1,5 раза быстрее.
Пассивное курение оказывает отрицательное воздействие на функцию легких и приводит к уменьшению их жизненной емкости.
Состояние возбуждения и раздражительность у курящих пассивно в значительной степени связаны с неприятием табачного дыма. Особенно чувствительны к нарастающему загрязнению помещения токсическими продуктами табачного дыма слизистая оболочка носа и глаз.
Происходят изменения психомоторных функций, в частности, внимания и способности к усвоению знаний. Нарушения нервной системы способствуют нарушению сна и увеличению психо-эмоционального напряжения.
Если мы позволяем кому-то курить в нашем присутствии, то мы превращаемся в пассивных курильщиков со всеми вытекающими последствиями вдыхания табачного дыма.
Если мы хотим защитить себя и не превратиться ни в активных, ни в пассивных курильщиков, то нам придется научиться осознавать свои права на чистый воздух и научиться их защищать.
Сергей БАСОЛЫГО,
главный государственный санитарный врач Копыльского района
Проблема пьянства и алкоголизма продолжает оставаться одной из самых социально значимых и актуальных. Это негативное явление причиняет огромный материальный и нравственный ущерб как обществу в целом, так и отдельным гражданам, представляет самую серьезную угрозу демографической безопасности, стабильности развития государства, благополучию нации.
По мнению специалистов, принято выделять три группы основных проблем, связанных с потреблением алкоголя.
Первая: проблемы для пьющего, включающие последствия разового неумеренного потребления алкоголя, такие как нарушения поведения (потеря самоконтроля, агрессивность и другие), а также нарушения здоровья (отравление алкоголем, развитие цирроза печени, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, поражение поджелудочной железы, травмы и другие заболевания).
Вторая: проблемы для близких пьющего человека (конфликты в семье, невыполнение семейных, родительских обязанностей, тяжелое материальное положение, признание детей находящимися в социально опасном положении или нуждающимися в государственной защите, лишение родительских прав и другое).
И третья: проблемы для общества (дорожно-транспортные происшествия, совершение административных правонарушений, преступлений, несчастные случаи, снижение производительности труда, прогулы, экономический ущерб, связанный с расходами на лечение, пособиями, охраной правопорядка, и другие).
По состоянию на 1 сентября 2019 года в Минской области под наркологическим наблюдением находилось 24 540 лиц (или 1717,85 на 100 тыс. населения), страдающих синдромом зависимости от алкоголя (хроническим алкоголизмом), и 17 080 лиц (1195,63 на 100 тыс. населения), употребляющих алкоголь с вредными последствиями.Заболеваемость, связанная с употреблением алкоголя, относится к наиболее актуальным проблемам здравоохранения, так как пьянство и алкоголизм наносят огромный ущерб здоровью населения. А потребление алкоголя относится к числу важнейших факторов риска, приводящих к развитию многих заболеваний и ухудшению их прогноза, поэтому работа по данному направлению осуществляется на межведомственном уровне. Кстати, на территории Минской области проводится она в рамках выполнения Плана мероприятий по реализации Директивы Президента Республики Беларусь № 1 от 11 марта 2004 года «О мерах по укреплению общественной безопасности и дисциплины» в Минской области на 2018–2020 годы, мероприятий подпрограммы 3 «Предупреждение и преодоление пьянства и алкоголизма», Государственной программы «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь» на 2016–2020 годы. Кроме того, на территории Минской области в 2019 году реализуется План мероприятий по повышению эффективности профилактических мероприятий с гражданами, злоупотребляющими или склонными к злоупотреблению спиртными напитками. В рамках реализации Плана мероприятий по повышению эффективности профилактических мероприятий с гражданами, злоупотребляющими или склонными к зло-употреблению спиртными напитками, во всех районах Минской области разработаны справочники контактов и видов помощи субъектов профилактики правонарушений и семейного неблагополучия, разработан и внедрен алгоритм межведомственного взаимодействия по работе с гражданами, зло-употребляющими алкоголем, поведение которых в общественных местах, по месту жительства, работы, учебы либо образ жизни дают основание полагать о возможности совершения ими правонарушений, проводились и иные мероприятия антиалкогольной направленности. В тему По словам врача-психиатра-нарколога наркологического кабинета поликлиники УЗ «Копыльская ЦРБ» Александра Гайделя, проводимая в Копыльском районе профилактическая работа позволила снизить негативные последствия от пьянства и алкоголизма. Так, например, за 8 месяцев 2019 года в связи с улучшением наркологическое наблюдение было прекращено в отношении 37 человек, страдающих синдромом зависимости от алкоголя (хроническим алкоголизмом), и в отношении 72 человек, употребляющих алкоголь с вредными последствиями. — Александр Иосифович, какова первичная профилактика возникновения алкоголизма? — Один из способов профилактики развития вредных последствий от злоупотребления алкоголем — своевременное обращение граждан, употребляющих алкоголь, за наркологической помощью к врачам-специалистам. Отметим, что наркологическая помощь — специализированная медицинская помощь, включающая в себя медицинскую профилактику, диагностику, лечение наркологических расстройств и медицинскую реабилитацию пациентов, имеющих наркологические расстройства (расстройства, вызванные употреблением алкоголя или других психоактивных веществ). Она может оказываться на районном, межрайонном, областном и республиканском уровнях. В большинстве случаев наркологическая помощь начинается с консультации врача-психиатра-нарколога наркологической службы (врач-нарколог), куда может обратиться любой гражданин. Первичная консультация врача-нарколога помогает: узнать об особенностях вредного употребления алкоголя и других психоактивных веществ, особенностях алкоголизма, наркомании, токсикомании, возможных вариантах помощи; проанализировать причины проблем, связанных с употреблением алкоголя или других психоактивных веществ; найти способы избегания рискованного поведения, связанного с употреблением алкоголя или других психоактивных веществ; разработать конкретный план действий по лечению и минимизации последствий, связанных с употреблением алкоголя или других психоактивных веществ. Консультацию врача-нарколога можно получить в наркологическом кабинете районной поликлиники УЗ «Копыльская ЦРБ» или по телефону 51-7-62. А вот для жителей Минской области наркологическая помощь областного уровня оказывается в учреждении здравоохранения «Минский областной клинический центр «Психиатрия-наркология» (г. Минск, ул. П. Бровки, 7, телефоны для записи на прием: (8-017) 331-90-64, (8-029)101-73-73, (8-029) 774-66-59). Напомним, что наркологическая помощь может быть оказана анонимно в порядке, установленном законодательством. Подготовила Татьяна БОХАН
Ля Каменкі бруістай. У чаканні халадоў[/caption]
Зоя Тароцька
аг. Пацейкі
Мая старонка
Помню аб табе, мая старонка,
Птушкі ў небе там спявалі звонка.
Спала вёсачка ў абдымках бору,
Плыў над верасовым узлескам пах чабору.
Бегла наша вуліца па беразе высокім,
Плыў туман, бы малако, над Нёманам глыбокім,
І як сонейка ўставала над квяцістым лугам,
Гнаў чаргу кароў пастух на пашу пугай.
А як гаспадыні кароў адпраўлялі,
Потым у кожнай хаце сняданак спраўлялі.
Дровы ў печы рускай звонка так трашчалі,
На патэльні яйкі весела сквірчалі.
А яшчэ там з кожнай хаты,
Бедны ты быў ці багаты,
Расплываўся пах бліноў
З пачарнелых каміноў.
У нашай вёсцы так вялося —
Дзецям весела жылося.
Доўга мы гулялі каля Нёмна,
Покуль у небе станавілась цёмна.
Пра шчасце
Чалавеку для шчасця трэба нямнога:
Каб вілася праз поле далёка дарога,
Каб ішла праз лугі, пералескі, туманы,
Прывяла каб яна да таты і мамы.
Чалавеку для шчасця нямнога трэба:
Трохі сала і трохі хлеба,
Агурок маласольны і сподачак мёду,
І цыбулькі зялёнай са свайго агароду.
Чалавеку нямнога трэба для шчасця:
Каб к вадзіцы крынічнай губамі прыпасці,
Наталіць сваю смагу спякотным дзянёчкам,
Паляжаць у цяньку пад зялёным дубочкам.
Чалавеку для шчасця трэба каханне,
Каб былі ў жыцці пачастункі, прызнанні.
Каб глядзець разам з любай у зорнае неба,
Больш, здаецца, каханым нічога не трэба.
Чалавеку для шчасця трэба нямнога:
Каб у жыцці сваім кожны імкнуўся да Бога,
Ішоў з дабром да людзей, не капіў у душы злосці.
Можа добрым слаўцом успамяне цябе хтосьці.
Ірына Куратнік
г. Баранавічы
Роднае поле
Прыпыняю свой крок ля жытнёвага поля,
Прывітанне мне шэпча яно каласкамі.
У дзяцінстве калісь тут гуляла ўволю,
Да яго як прыходзіла за васількамі.
На каленях стаю, нахіляюся нізка,
Каласкі ў далонях пяшчотна цалую:
Ты мне, роднае поле, з маленства так блізка,
І як выказаць моц, што цябе так люблю я?!
Не хапае ні слоў, а ні рук, а ні думак,
Пачуццю мала месца ў сэрцы дарослым.
Я кідаю пагляд у нябесныя далі ―
Мне адказвае сонца ўсмешкай дзівоснай.
Я ўдзячна так вам, мае неба і поле:
Нарадзілася тут я, на гэтай зямліцы ―
Не магу не любіць вас так шчыра, да болю,
Колькі жыць мне ― за вас буду Богу маліцца!
Дом родной
Как живешь, мой дом родной, без мамы?
Она в городе ― больна, стара.
Смотрят грустными стеклами рамы,
Никого не встречают с утра.
Я приеду, приеду, мой милый,
Я приеду уж скоро ― весной,
Зацветут когда старые сливы,
Я приеду, побуду с тобой.
Будем чай пить и жарить картошку,
Принесу я сирени букет
И умою твои семь окошек,
Во все очи мы встретим рассвет.
Буду слушать с тобой птичье пенье
И цветочный вдыхать аромат.
Выходной у меня ― воскресенье,
Знаю-знаю, ты очень мне рад.
Ядвіга Малевіч
в. Дусаеўшчына
Грозаўскі камень
У каменя сэрца не сцярпела
Вякоў нягоды і нястачы.
Паранена яго ўжо цела.
Ды быць і не магло іначай ―
У ім боль ажно пяці стагоддзяў,
Сляды рэпрэсій і насілля.
Ды ёсць у яго і сёння сіла
Цяплом струменіць так ласкава.
Капыльскія прасторы
Капыльскія прасторы,
Як астравок у моры,
Пад небам Беларусі.
Тут многіх карані
Ад продкаў у глебу прараслі
Глыбока так ― не адарвацца,
Каб з родным краем развітацца.
І мне на гэтым астраўку
Працоўны шлях зрабіў зажынкі.
Буслы для шчасця вясной і ўлетку
Сыноў прынеслі ў вузялку.
На світанні, сустракаючы зару,
Гляджу ў неба, як у вочы маці.
І Богу дзякую за шчасце,
Што звёў з Капыльшчынай у дзявочую пару.
Любовь Мотуз
г. Копыль
Скрипели осенью деревья
Скрипели осенью деревья,
Холодный дождь по окнам сек,
По этой, видимо, причине
Был беспокойным мой ночлег.
А может оттого, что годы
Теченье унесло реки,
И паутинки белой нитью
Легли дорожкой на виски.
Пришла бессонница... Тихонько
Взяла я с полки первый том
Есенина и зачиталась ―
Все интересно было в нем.
Поэзия в своем величьи,
С дождинкой радужной у глаз,
Как-будто из волшебной сказки
Пришла ко мне в тот поздний час.
К ее высотам прикоснувшись,
Я вдруг постигла, что к чему...
Она, как звезды небосвода,
Что прожигают неба тьму.
Утраты боль
памяти Сергея Лазовского
Утраты боль не передать словами.
Печальнее нет в сердце горьких нот.
За что, по неземным каким законам
Ушел из жизни в сорок один год.
На мир любил смотреть сквозь объектив,
Судьбу делил среди явлений, фактов.
... Застыли снимки фотогалереи.
Всю красоту музейный зал собрал
Его работ, что на стенах висели.
― Прощай, хороший друг мой, объектив,
Спасибо за любовь и вдохновение...
Улад Скамарох
г. Баранавічы
Восень
Восень!!! Вэлюм срэбных павуцінак ―
Шатамі апалае лістоты...
Прыгажосць!!! Здаецца, без прычыны
Часам апаноўвае сумота.
Але ўсё па мудрай завядзёнцы ―
Халадоў жагнаецца прырода,
Дзе мароз са снегам у скарбонцы
Нам зіму нясуць праз перашкоды.
Затрымае бабінае лета
Аксамітнай, мяккай цеплынёю,
Хай менш стала сонца і святла,
Наступ халадоў прыдасць настрою.
Ды час гэтай цёплае лагоды ―
Вельмі непрацяглыя імгненні,
Але нам прыносяць асалоду,
З хвалямі прыемнымі натхненне.
Скідваюць сваё ўбранне дрэвы,
Ды не тычыць гэта соснаў, елак...
Ім зіма зусім без падагрэва
Не цяжэй, чым людзям панядзелак.