В современном обществе люди не всегда могут справиться с ситуацией и выбирают добровольный уход из жизни. Вместе с психологом Копыльского ТЦСОН Валентиной ВОЛНИСТОЙ мы ищем ответы на вопросы о том, как распознать тревожные сигналы и вовремя протянуть руку помощи.
— К решению уйти из жизни человек приходит не сразу. Что подталкивает его к такому решению?
— Решение покончить с собой сопровождается затяжной депрессией, пессимистическим настроением, замкнутостью, отсоединенностью от мира, социальными проблемами. Обычно отношение ко всем жизненным перипетиям человека подчиняется неосознанному контролю со стороны инстинкта самосохранения и системы психологической защиты. Однако при формировании суицидального поведения происходит замена эмоциональных значений на противоположные. В этом случае негативно выглядит идея продолжения жизни, тогда как уход из нее представляется в радужных красках, как конец всех лишений и мытарств существования, как разрешение мучительных проблем.
— Что говорит о суицидальном настроении человека?
— Обычно этому предшествуют душевная боль, беспомощность, безнадежность, избегание проблем, подавленность и др. Если представить суицидальное поведение как процесс, то его развитие включает в себя несколько последовательных стадий. Первое — это появление суицидальных мыслей и представлений. Затем приходят суицидальные переживания. И, наконец, как финал развиваются суицидальные тенденции, состоящие из замыслов и намерений. Таким образом, при внимательном отношении к товарищам, коллегам, членам собственной семьи, услышав высказывания человека о нежелании жить, рассматривайте как первые тревожные звоночки внутреннего неблагополучия человека, как неосознанный крик о помощи.
— На что бы Вы рекомендовали обратить внимание?
— В первую очередь — на снижение терпимости к эмоциональным нагрузкам; своеобразие интеллекта; неполноценность коммуникативных качеств, доверчивость, излишнюю независимость и самостоятельность в принятии решений, настойчивость, решительность и бескомпромиссность в желаниях достичь своей цели; неадекватную самооценку, болезненное самолюбие; слабость психологической защиты; снижение ценности жизни; эмоциональную зависимость; импульсивность. Сочетание нескольких таких факторов и является предпосылкой к возможному развитию суицидогенного поведения. Однако мы должны знать о том, что, когда человеку плохо, он говорит об этом. Может, не словами, но поступками. Не прямым текстом, но достаточно внятно просит нашей помощи. От нас зависит, совершит он что-то над собой или переборет минутную слабость и найдет силы для веры в себя.
— Каких людей можно отнести к категории суицидально опасных?
— Всем нам встречались «экстремалы», которые к жизни относятся как-то «безбашенно», которые любят потрепать друзьям нервы, называя это «почувствовать адреналин в крови». К таким опасным занятиям и видам спорта можно отнести альпинизм или дайвинг, а также алкоголизм, наркоманию, чрезмерное курение, переедание, аскетизм и мученичество, противоправное поведение, пренебрежение врачебными рекомендациями, безудержный азарт, склонность к риску, неосторожное вождение машины. Кстати, один из видов последнего — «автоцид» — есть смерть с использованием транспортных средств как инструмента совершения суицида. В случае аварии с летальным исходом определить причину ДТП практически не представляется возможным, что обеспечивает идеальные условия для самоубийства. Сюда же можно отнести и некоторые заболевания (неврастению). Если Вы заметили, что Ваш знакомый ведет себя как-то странно, звоните по телефонам экстренной психологической помощи.
Диана ТКАЧЕНКО
Если вам плохо...
«Телефон доверия»:
(8-029) 899-04-01 (МТС);
(8-017) 202-04-01.
УЗ «Копыльская ЦРБ»: (8-01719) 54-4-65.
ГУ «Копыльский ТЦСОН»: (8-01719) 51-3-46.
Систему физического воспитания Копыльщины представляла группа из восьми человек, возглавлял которую учитель физической культуры и спорта Потейковской СШ Анатолий Александрович Водопьян. По итогам соревнований, в которых приняли участие 32 команды, спортсмены из нашего района заняли 7-е место. В личном зачете по набиванию футбольного мяча 3-е место завоевал учитель математики Потейковской СШ Владимир Александрович Лукашевич среди мужчин, а среди женщин — заместитель директора по воспитательной работе Быстрицкой СШ Яна Викторовна Жук.
Организаторами мероприятия выступили главное управление спорта и туризма Миноблисполкома, Воложинский райисполком и Минская областная спортивно-оздоровительная база «Галактика». В спартакиаде также приняли участие команды главного управления спорта и туризма Миноблисполкома, учреждений, подведомственных главному управлению спорта и туризма Миноблисполкома, районов Минской области (руководители и специалисты отделов спорта и туризма райисполкомов, управлений (отдела) по образованию, спорту и туризму райгорисполкомов, специализированных учебно-спортивных учреждений, физкультурно-оздоровительных центров, комплексов, клубов и туристских клубов). В программу спартакиады были включены соревнования по дартсу, настольному теннису, парковому волейболу, броскам в баскетбольное кольцо, прыжкам через скакалку, набиванию футбольного мяча, фигурному вождению велосипеда, перетягиванию каната, толканию бревна, туристической эстафете, городкам, а также конкурс «Визитка» и культурно-развлекательная программа.
Диана ТКАЧЕНКО 
Состоялись и внутришкольные соревнования по волейболу, мини-футболу и гандболу. Спортивные игры «Веселый мяч», спортландия «Играй и побеждай!», а также эстафеты «Здоров будешь — все добудешь» провели в учреждениях образования. В «Веселых стартах» вместе со школьниками приняли участие и их родители. Не обошлось и без районных соревнований по настольному теннису.
Всего в мероприятиях в Копыльском районе приняли участие 1847 учащихся и 139 педагогов.
Павел ШЕИН 
Редакция обратилась к Игорю ЧЕРКАСУ, начальнику отдела лесного хозяйства и лесовосстановления Копыльского опытного лесхоза.
— Игорь Болеславович, несмотря на то, что количество трудоспособного населения в деревнях неуклонно сокращается, те, кто готов самостоятельно заготавливать на зиму дрова, все же находятся. Легко ли выписать древесину на корню для самозаготовки дров?
— Механизм самозаготовки и вывозки довольно прост. Сперва потенциальному покупателю нужно написать заявление. Лесничество в течение двух дней производит отвод лесосеки и предоставляет ордер покупателю на самозаготовку (до 50 м3), при условии оплаты с указанием сроков заготовки и вывозки, способов очистки лесосеки. Работник лесничества обозначает границы делянки и отмечает деревья, намеченные в рубку, чтобы заготовитель случайно не нарубил лишнего. Обязательное условие при вывозке — обмер заготовленной древесины должностным лицом лесничества.
— Насколько это затратно для населения?
— Если сравнивать 1 кубометр сосновых дров на условиях самозаготовки и такой же объем заготовленных лесничеством дров (без учета доставки), первая услуга обойдется почти в два раза дешевле. Правда, в случае самостоятельной заготовки дров нужно прибавить время, потраченное вами на рубку.
— Во всех ли лесничествах самозаготовка дров пользуется популярностью?
— Если говорить о спросе на такой способ обеспечения топливом своего подворья, по лесничествам Копыльского опытного лесхоза он распределяется довольно неравномерно. К примеру, за январь – сентябрь в Копыльском лесничестве было выписано 98 ордеров на самозаготовку дров, в Коловском лесничестве — только четыре.
— Что Вы можете рассказать о покупке готового древесного топлива у лесхоза?
— Очевидно, что покупка готовых дров в лесничествах (с доставкой и без) пользуется большей популярностью. Для приобретения дров необходимо обратиться в ближайшее лесничество (желательно по телефону) и сообщить, в каком объеме и какие дрова желаете приобрести. Отгрузка дров осуществляется в день оформления товаросопроводительных документов в присутствии лица, ответственного за отпуск продукции.
Оплата осуществляется согласно счету до выписки товаросопроводительных документов (в кассу лесничества с понедельника по пятницу с 8.00 до 17.00 либо через услуги банка) или непосредственно в день отгрузки дров в кассу лесничества.
— А если нет своего транспорта, вы поможете?
— Лесничества предоставляют населению услуги по доставке дров трактором. О стоимости услуги можно узнать, позвонив в ближайшее лесничество. Максимальный объем вывозки до 7 м3.
Маргарита САКОВИЧ 
