Согласно определению ВОЗ, психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой потенциал, справляться с жизненными стрессами, продуктивно работать.
Результаты исследования Джюэтта, изучавшего психологические характеристики людей, благополучно доживших до 80–90 лет, показали, что им характерны качества: оптимизм, эмоциональное спокойствие, способность радоваться, самодостаточность и умение адаптироваться к сложным жизненным обстоятельствам.
Если составить обобщенный портрет психологически здорового человека, то мы увидим человека спонтанного, творческого, жизнерадостного, веселого, открытого, познающего себя и окружающий мир не только разумом, но и интуицией. Он полностью принимает самого себя и при этом признает ценность и уникальность окружающих его людей. Такой человек берет ответственность за свою жизнь прежде всего на себя и извлекает уроки из неблагоприятных ситуаций. Ключевым словом для описания психологического здоровья является слово «гармония» между различными аспектами: эмоциональными и интеллектуальными, телесными и психическими.
Критерии, по которым можно определить, насколько психически и психологически здоров тот или иной человек, достаточно размыты. Есть понятие «нормы», но оно во многом обусловлено социально-культурными особенностями, обычаями, традициями и устоями того или иного общества, особенностями профессиональной деятельности, а также ситуациями, в которых человек чаще всего проявляет себя. Норма — это умение преодолевать жизненные трудности и принимать вызов обстоятельств. Психическое здоровье снижается при болезнях и с возрастом — после 75–80 лет, а иногда и раньше (но не у всех).
К норме относятся:
- Интеллект. Хорошие умственные способности, продуктивное мышление, стремление находить оптимальный выход. Знание своих сильных сторон, умение добиваться цели в разумные сроки.
- Моральный облик: чуткий, объективный человек. Мнение окружающих для него не закон, хотя и существенно. Твердая воля, но не упрямство. Признает ошибки, но без самобичевания.
- Социально привлекательное адаптивное поведение, контакты с людьми разных возрастов и социальных слоев. Чувство ответственности и непринужденные отношения с вышестоящими и нижестоящими личностями, гибкое чувство социальной дистанции.
- Личностный оптимизм, характер добродушный, самостоятельный. Реалист, не боится риска.
- Эмоциональность: без излишней доверчивости и подозрительности. Свежесть чувств.
- Сексуальность: учет пожеланий и мнений партнера, уважение к нему.
Условно состояние психологического здоровья можно разделить на три уровня. Высокий (креативный), для которого характерна устойчивая адаптация к среде, наличие резерва сил для преодоления стрессовых ситуаций и активное творческое отношение к действительности. Такие люди не требуют психологической помощи.
Средний (адаптивный) — люди, в целом адаптированные к социуму, однако они имеют повышенную тревожность, неприспособленность к отдельным нестандартным, не слишком часто встречающимся в жизни ситуациям. Своевременная и квалифицированная психологическая помощь в большинстве случаев может быть полезной и обеспечить более быстрое и менее болезненное преодоление жизненных трудностей.
Низкий (дезадаптивный) уровень свойственен людям, стиль поведения которых характеризуется стремлением приспособиться к внешним обстоятельствам в ущерб своим желаниям или возможностям или, наоборот, используя активную наступательную позицию, подчинить окружение своим потребностям. Люди, отнесенные к данному уровню психологического здоровья, требуют индивидуальной психологической помощи.
Полным набором абсолютно нормальных психологических показателей, по данным Е.А. Шапошникова, обладает лишь 25–30 процентов людей. Но на различных этапах жизни даже полностью психически здоровые люди могут не всегда нормально реагировать на те или иные ситуации, в частности, на собственные соматические заболевания.
И помните, если вы или близкий вам человек столкнулись с кризисной ситуацией, пожалуйста, обратитесь за помощью к врачу-психиатру (кабинет 224), психологу (кабинет 220) УЗ «Копыльская ЦРБ» или по телефонам доверия «Службы экстренной психологической помощи»: +375(17) 202-04-01 (бесплатно, анонимно и круглосуточно), для детей и подростков +375(17) 246-03-03.
Елена СТАСЕВИЧ,
психолог психиатрического кабинета поликлиники Копыльской ЦРБ
■ На территории Копыльской вспомогательной школы-интерната[/caption]
Лидерами в номинации «Лучшее внешнее озеленение и благоустройство» стали Ванелевичский детский сад и Копыльская вспомогательная школа-интернат. В номинации «Лучшее внутреннее озеленение и благоустройство» — ГУО «ДЦРР «Солнышко» г. Копыля» и Тимковичская СШ; в номинации «Территория безопасности» — гимназия № 1 г. Копыля имени Н.В. Ромашко. Именно они, победители конкурса, примут участие в областном этапе, который состоится в августе – октябре 2018 года.
Также хотелось бы отметить те учреждения образования, старания которых не остались незамеченными. Признаны призерами (заняли II место): в номинации «Лучшее внешнее озеленение и благоустройство»: санаторный ясли-сад г. Копыля, Русаковский ясли-сад, Мажский УПК д/с – НШ, Докторовичская СШ. В номинации «Территория безопасности» — СШ № 3 г. Копыля, Докторовичская СШ.
Признаны призерами (III место) следующие учреждения образования. В номинации «Лучшее внешнее озеленение и благоустройство»: ясли-сад № 3 г. Копыля, Песочанский УПК д/с – БШ имени С.А. Умрейко, Жилиховский УПК д/с – СШ, Быстрицкая СШ, Ванелевичская СШ, Центр творчества детей и молодежи Копыльского района, Старицкая СШ. В номинации «Лучшее внутреннее озеленение и благоустройство» — Мажский УПК д/с – НШ.
Диана ТКАЧЕНКО 
Рыболовы, осуществляющие любительское рыболовство в соответствии с пунктом 98 Правил ведения рыболовного хозяйства и рыболовства, обязаны поддерживать надлежащее санитарное состояние рыболовных угодий. Нельзя оставлять на их берегах мусор и другие отходы, допускать засорение и загрязнение рыболовных угодий иным образом. Запрещено повреждение указателей, щитов, аншлагов, установленных вблизи рыболовных угодий, в водоохранных зонах и прибрежных полосах.
За нарушение вышеуказанного пункта к виновному лицу применяется административная ответственность по ч. 3 ст. 15.35 КоАП Республики Беларусь, что влечет за собой наложение штрафа в размере до двадцати базовых величин.
Максим ПОТОЦКИЙ,
государственный инспектор Несвижской межрайонной инспекции охраны животного и растительного мира 
■ Юлия Воронич и Ирина Таратынова[/caption]
Больше на 64 экземпляра смогла подписать почтальон ОПС Копыль-2 Юлия Воронич.
— Мой участок — улицы Якуба Коласа, Ромашко, Энгельса и другие, — комментирует Юлия Александровна. — Подписчики там живут сознательные, все в первую очередь просят оформить подписку на районку, которую и сама выписываю и читаю с удовольствием не первый год. Газета интересная, в ней находят отражение самые разные темы.
Конечно, часть читателей проживает в городе. Но и деревенским жителям узнавать о новостях района также помогает «Слава працы». Поэтому есть победители и среди почтальонов сельских отделений почтовой связи: лидером стала почтальон ОПС «Комсомольская» Людмила Душевская (плюс 32 экземпляра).
Каждый почтальон получил от районной газеты сертификаты на приобретение товаров в магазинах Копыльского райпо и печатную продукцию, выпущенную в производственном отделе редакции.
Диана ТКАЧЕНКО 
