Дарэчы, рэспубліканскі фестываль харавога мастацтва сабраў больш за 600 выканаўцаў, а гэта 26 калектываў, у асноўным — аматарскіх. З іх палова — прадстаўнікі Мінскай вобласці. За 60 гадоў гісторыі фестываль з рэгіянальнага набыў статус нацыянальнага і галоўнай мэтай ставіць адраджэнне харавога мастацтва.
Дзіяна ТКАЧЭНКА
Фота Маргарыты САКОВІЧ 
▪ Геннадий Сосновский[/caption]
По словам директора предприятия, успех работы всего предприятия во многом зависит от старательности и личной инициативы каждого его работника. Хорошо зарекомендовали себя водители Сергей Костюк и Александр Кулак, тракторист-машинист Сергей Бахта, электрогазосварщик Геннадий Сосновский и многие другие. Слов благодарности и признательности заслуживает и ветеран предприятия — главный бухгалтер Александр Канончик.
[caption id="attachment_108529" align="aligncenter" width="300"]
▪ Сергей Бахта[/caption]
Руководство отзывается о нем как о грамотном специалисте и хорошем наставнике, который подготовил много талантливых бухгалтеров. Большинство здешних специалистов стремится двигаться вперед. Тут понимают: в сложившейся ситуации останавливаться на достигнутом нельзя. Если хочешь шагать в ногу со временем, надо работать на опережение.
[caption id="attachment_108528" align="aligncenter" width="840"]
▪ Александр Канончик[/caption]
Татьяна БОХАН 
Денис и Виктория Шостак, Анастасия Гирко и первый секретарь Клецкого РК ОО «БРСМ» Вероника Багеша[/caption]
[caption id="attachment_41523" align="aligncenter" width="580"]
Выставку семьи Михед представляет их сын Алексей[/caption]
После шествия состоялась патриотическая акция «Мы помним и гордимся!». Ее участники возложили цветы и венки к мемориальному комплексу в честь советских воинов-освободителей, партизан и подпольщиков Витебщины.
[caption id="attachment_41524" align="aligncenter" width="580"]
Выставка кованых изделий[/caption]
Затем на центральной сцене на площади Победы состоялся фестиваль «Огонь танца». В конкурсной программе финала выступали победители отборочных туров со всех регионов Беларуси, а также ведущие танцоры страны. Параллельно работали тематические площадки, где представители молодежных танцевальных коллективов проводили мастер-классы по брейк-дансу, битбоксингу, тектонику, хип-хопу и др. Все желающие могли сфотографироваться на выставке редких автомобилей и мотоциклов, которые также принимали участие в шествии. Среди гоночных и дорогих авто можно было увидеть автомобили «со стажем», которые по ухоженности ничем не уступали младшим собратьям.
[caption id="attachment_41517" align="aligncenter" width="580"]
Шествие молодежи[/caption]
Ближе к вечеру на аллее по улице Богдана Хмельницкого выступили команды КВН в молодежной эстафете «Калейдоскоп юмора». Всего сюда приехали восемь команд из всех областей. Кроме 10-минутных смешных выступлений, веселые и находчивые приняли участие в разминке. Вопросы КВНщикам задавали зрители разных возрастов. Команда «Валера», как и другие участники эстафеты, была награждена дипломом за активное участие в мероприятии.
Рядом с «Калейдоскопом юмора» на аллее работала интерактивная экспозиция «Молодежное подворье», где расположились площадки-презентации от каждой области и г. Минска. Здесь представляли не только культуру и особенности сельского быта, но и блюда национальной кухни. В оформлении присутствовали элементы фольклора разных регионов нашей страны. Также проводились мастер-классы по приготовлению блюд и их дегустация. Сергей и Валентина Михед привезли в праздничный Витебск только самые лучшие и вкусные угощения. Кроме кулинарных изысков была оформлена выставка о воспитании маленьких детей. Семья Михед вместе с остальными участниками была награждена дипломом за активное участие в мероприятии.
Все, кто был задействован в празднике, вернулись в хорошем настроении: сделали множество красивых снимков на память, получили массу впечатлений от проведенного дня. Видя столько молодежи, которую собрал «Славянский базар», каждый из нас может с уверенностью утверждать, что Будущее Родины Строить Молодым.
Павел ШЕИН
Фото автора 
Здоровая нация является признаком сильного государства. Один из главных факторов ее процветания — здоровая семья.
Как сохранить свою семью здоровой, рассказывает главный государственный санитарный врач Копыльского района Сергей БАСОЛЫГО:
– Прежде всего уточню что здоровая семья – это семья, которая ведет здоровый образ жизни, где царят здоровый психологический климат, духовная культура, материальный достаток. Это основное звено, где формируются полезные привычки и отвергаются вредные. Первые впечатления у ребенка, связанные с выполнением определенного действия, черпаются именно из домашнего быта.
Ребенок видит, воспринимает, старается подражать, и это действо у него закрепляется независимо от его неокрепшей воли. Выработанные с годами в семье привычки, традиции, образ жизни, отношение к своему здоровью и здоровью окружающих переносятся ребенком во взрослую жизнь и во вновь созданную семью. И если взрослые научат детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если они будут на личном примере демонстрировать здоровый образ жизни, то в этом случае можно надеяться, что будущие поколения станут более здоровыми и развитыми как личностно, интеллектуально, духовно, так и физически. Задача состоит не только в том, чтобы подготовить ребенка к жизни, но и в том, чтобы обеспечить ему полноценную жизнь уже сейчас. А полноценная жизнь может быть только у здорового человека.
Настоящим бедствием становится распространение среди детей и подростков наркомании, алкоголизма, токсикомании, курения. Прогнозируемый вред от курения, употребления спиртных напитков представляется для одних подростков слишком далеким от настоящей жизни, а другими вообще не воспринимается в силу очень распространенного среди современной молодежи падения цены собственного здоровья. Хочу обратить внимание, что одним из мест распития спиртных напитков является именно семья (семейные праздники и торжества).
При этом возраст начинающих употреблять спиртные напитки является достаточно ранним (10-12 лет). Однако, по мнению специалистов, профилактика вредных привычек и других социально значимых заболеваний возможна путем формирования навыков культуры здоровья, начиная с самого раннего возраста.
Сегодня большую часть времени мы проводим на работе. И, к сожалению, многие из нас перестали заботиться о своем здоровье. Взрослое население ведет малоподвижный образ жизни. В результате – избыточная масса тела или ожирение, с которыми многие из нас долгое время бесполезно борются. Устранив так называемые факторы риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний (курение, употребление алкоголя, ожирение, низкая физическая активность), соблюдая правильный режим питания, труда и отдыха, мы можем продлить себе жизнь на многие годы.
Необходимо также помнить, что спорт – это основа здоровья нации. Спорт может и должен решать определенные социальные задачи. Спорт способен укрепить семью, если взрослые вместе с детьми будут проводить свободное время на спортивной площадке. Искусство вести здоровый образ жизни доступно каждому, нужно только иметь огромное желание и силу воли, нужно преодолевать свои слабость и лень.
В народе говорят: «Здоровому – все здорово!». Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда. Сегодня каждый человек должен понимать, что его здоровье и здоровье семьи, в первую очередь, зависят от него самого. Главное – личная ответственность каждого за себя и свою семью.
Подготовила Диана ТКАЧЕНКО 
Не нужно спать больше обычного в выходные дни или в отпуске.
Если вы проснулись среди ночи, не включайте свет и не смотрите на часы. Подумайте о своем физическом состоянии – не испытываете ли вы жажды, не слишком холодно или жарко в комнате и т. п. Если да – то встаньте и сделайте то, о чем просит тело.
Если в вашей семье есть привычка обсуждать перед сном те или иные жизненные вопросы (расходы, работу, конфликты, поведение детей и т. д.), то ее необходимо изменить. Все конфликтные вопросы должны обсуждаться не позднее, чем за 2-3 часа до сна.
Засыпание можно облегчить простыми упражнениями: глубокое и медленное дыхание с задержкой на выдохе на 3-5 секунд; прием обратного отсчета, например, от 178 или 243. Не заставляйте себя уснуть – просто считайте. Представьте место полного покоя и блаженства, где вы когда-нибудь находились. Например, вы лежите на солнце на морском берегу, сидите в цветущем майском саду или лежите в траве на лесной поляне. Вы снова посетите это место, спускаясь к нему по лестнице из 10 ступеней. Начните мысленный спуск, шаг за шагом, и когда вы скажете «ноль» – окажетесь в месте полного покоя и блаженства.
Кровать необходимо использовать только по прямому назначению – в ней нельзя есть, курить, долгое время читать, размышлять о жизни, строить планы на завтрашний день. Если, несмотря на все сказанное, через 15-20 минут после того, как вы легли в постель, сна или сонливости все же не наступает, не нужно бояться бессонницы или заставлять себя уснуть, лучше встать и заняться какой-либо привычной деятельностью, не требующей напряжения. Через некоторое время это приведет к появлению сонливости – тогда снова ложитесь в постель.
Помните, что в естественных условиях никто еще не умер от бессонницы – сон придет обязательно, как, например, приходит голод, если долго не есть.
Елена Дюрдь,
врач психиатр-нарколог Копыльской ЦРБ 
