По данным ВОЗ, ежегодно от болезней, связанных с табакокурением, умирает около 4 млн человек. В Беларуси эта цифра превышает 15,5 тысячи. За последние десятилетия табакокурение стало настоящим бедствием для людей.
О том, как воздействует курение на организм человека, беседуем с главным государственным санитарным врачом Копыльского района Сергеем БАСОЛЫГО:
— Никотин дает быстрый эффект — через семь секунд после первой затяжки в организме начинается химический процесс, влияющий на деятельность сердца, кровообращение, функции практически всех органов, а также настроение. При курении никотин быстро всасывается в слизистую оболочку рта, проникает в легкие. В течение нескольких секунд он достигает соответствующих рецепторов в мозгу (так называемых «никотиновых»), высвобождается стимулирующее вещество норадреналин, и человек начинает чувствовать себя бодрее. Но эта «бодрость» продолжается недолго.
Исследования показывают, что каждый второй курильщик рискует умереть раньше времени, причем половина из них — в активном возрасте. Подавляющее большинство случаев заболевания раком легких, ротовой полости, губ, глотки, гортани, поджелудочной железы и мочевыводящих путей связаны с курением табака. Также найдена прямая зависимость между курением и возникновением рака почек и рака матки. Велик также риск возникновения спазмов сосудов, тромбоза и нарушения кровообращения. Неестественная бледность пальцев часто встречается у курильщиков, в особо тяжелых случаях дело доходит до ампутации конечностей. Хронические заболевания верхних дыхательных путей, инфекции, астма, аллергии, атеросклероз, радикулит, язва желудка, импотенция и бесплодие — вот лишь некоторые примеры из длинного списка отрицательных последствий табакокурения.
При курении замедляется обмен веществ, ослабевает чувство голода, что привлекает в ряды курильщиков юных девушек, стремящихся похудеть. Однако курение сказывается на внешнем облике — ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, уменьшают эластичность кожных тканей, что, в свою очередь, вызывает дряблость кожи и возникновение морщин. Ногти и зубы приобретают желтый цвет, уменьшается слюноотделение, появляется неприятный запах изо рта. Нарушается также кровообращение в деснах, что может привести к пародонтозу, а также риску заболевания диабетом. Курящие диабетики особенно подвержены возникновению склероза сосудов. Подростки, покуривающие тайком от родителей, считают, что все эти ужасы касаются других, а к ним не имеют отношения. Сами же они убеждены, что в любой момент смогут бросить курить, стоит им только захотеть. Однако это далеко не так.
Татьяна БОХАН
В четверг, 28 ноября, с 10.00 до 12.00 прямую линию проведет Дмитрий Николаевич ДОРОФЕЙ, директор КУП «Копыльское ЖКХ».
Телефон 55-4-67. 
28 ноября 2019 года в Копыльском райисполкоме с 14.00 до 16.00 проведет прием граждан Сергей Викторович ЛЕВКОВИЧ, председатель комитета по сельскому хозяйству и продовольствию Минского облисполкома. 
В субботу, 30 ноября, с 9.00 до 12.00 прямую линию проведет Елена Станиславовна МИХАЙЛОВСКАЯ, управляющий делами Копыльского райисполкома.
Телефон 55-5-66. 
В настоящее время более 100 млн человек в мире страдают диабетом, и это число постоянно растет. Впервые болезнь была описана в Древнем Египте. Однако происхождение ее было установлено только тогда, когда в 80-х годах прошлого века два европейских врача удалили поджелудочную железу у собаки и обнаружили, что у нее развился диабет.
Поджелудочная железа – это орган, вырабатывающий гормон инсулин, который регулирует уровень глюкозы в крови и помогает клеткам утилизировать глюкозу. Диабет развивается тогда, когда поджелудочная железа не способна вырабатывать инсулин или когда организм не может его эффективно использовать.
Существует два типа диабета:
инсулинзависимый диабет, или диабет I типа, и инсулиннезависимый диабет, или диабет II типа.
Как управлять диабетом I типа?
Если вам поставлен этот диагноз, необходимо: ежедневно делать инъекции инсулина; есть здоровую пищу в одно и то же время, примерно в одинаковом количестве; заниматься физкультурой – это улучшит ваше самочувствие; вести наблюдение за содержанием глюкозы в крови и моче.
Если содержание глюкозы в крови упадет слишком низко, вам необходимо срочно съесть что-нибудь для повышения уровня глюкозы. Если уровень глюкозы в крови повысился, немедленно обращайтесь к врачу.
Как управлять диабетом II типа?
Вам необходимо: принимать пероральные противодиабетические таблетки, которые назначит врач; следить за своим питанием; ежедневно заниматься физическими упражнениями, что улучшит ваше здоровье.
При соблюдении определенного образа жизни сахарный диабет не помешает вам жить полноценной жизнью: работать, иметь семью и детей.
ГУ «Копыльский районный центр гигиены и эпидемиологии» 
