Сахарный диабет — это серьезное заболевание, которое, к сожалению, полностью не излечивается, однако при соблюдении определенных правил лечения, питания и личной гигиены можно добиться значительного улучшения самочувствия.
В настоящее время более 100 млн человек в мире страдают диабетом, и это число постоянно растет. Впервые болезнь была описана в Древнем Египте. Однако происхождение ее было установлено только тогда, когда в 80-х годах прошлого века два европейских врача удалили поджелудочную железу у собаки и обнаружили, что у нее развился диабет.
Поджелудочная железа – это орган, вырабатывающий гормон инсулин, который регулирует уровень глюкозы в крови и помогает клеткам утилизировать глюкозу. Диабет развивается тогда, когда поджелудочная железа не способна вырабатывать инсулин или когда организм не может его эффективно использовать.
Существует два типа диабета:
инсулинзависимый диабет, или диабет I типа, и инсулиннезависимый диабет, или диабет II типа.
Как управлять диабетом I типа?
Если вам поставлен этот диагноз, необходимо: ежедневно делать инъекции инсулина; есть здоровую пищу в одно и то же время, примерно в одинаковом количестве; заниматься физкультурой – это улучшит ваше самочувствие; вести наблюдение за содержанием глюкозы в крови и моче.
Если содержание глюкозы в крови упадет слишком низко, вам необходимо срочно съесть что-нибудь для повышения уровня глюкозы. Если уровень глюкозы в крови повысился, немедленно обращайтесь к врачу.
Как управлять диабетом II типа?
Вам необходимо: принимать пероральные противодиабетические таблетки, которые назначит врач; следить за своим питанием; ежедневно заниматься физическими упражнениями, что улучшит ваше здоровье.
При соблюдении определенного образа жизни сахарный диабет не помешает вам жить полноценной жизнью: работать, иметь семью и детей.
ГУ «Копыльский районный центр гигиены и эпидемиологии»
Комментарии