Что собой представляет это, как оказалось, очень опасное растение? Как не перепутать его с культурами, произрастающими на наших огородах? Эти вопросы мы задали начальнику Копыльской районной инспекции природных ресурсов и охраны окружающей среды Виталию НЕСТЕРУКУ:
– Вех ядовитый (цикута) – одно из самых ядовитых растений. Ядовито особенно корневище. Цикута коварна своим приятным морковным запахом и корнем, который по вкусу напоминает брюкву или редьку. Вех ядовитый произрастает на низких болотистых лугах, по берегам рек, ручьев и прудов.
Этот многолетник обычно выглядит как небольшой зеленый кустик высотой не больше полутора метров, а часто и того меньше – до 100 см. Его листья узкие, сильно поделенные на сегменты. Концы каждого такого сегмента остренькие, а края листа похожи на зубья пилы. На концах стеблей в соцветия (сложный зонтик диаметром примерно с ладонь) собраны цветки, а в сентябре уже и семена.
Стебель веха в верхней части полый внутри. Он чаще всего имеет зеленый цвет, но иногда краснеет. Корень, а точнее, корневище у цикуты особенное. Оно обычно толстое и короткое – похожее на недоразвитую морковь, только что не оранжевого цвета. На его срезе хорошо видно множество полостей, разделенных между собой перегородкой. Иногда в таких полостях накапливается очень ядовитая желтоватая вязкая жидкость. Этот признак является характерным только для цикуты.
Чтобы избежать участи быть отравленным цикутой, достаточно просто не трогать ее. Надо помнить, что ядовитыми являются все части растения. Известны случаи, когда отравление возникало даже при попадании сока цикуты на небольшие ранки и царапины. Часто по незнанию сильно рискуют малыши, когда собирают луговые цветы или делают из растений плевательные трубочки, дудочки, свистки и другие поделки. Яд остается на их руках, которые они часто забывают помыть. Потом при облизывании рук или обгрызании ногтей яд попадает в организм.
Для животных это растение также представляет опасность. Так, корове достаточно съесть около ста граммов корневища цикуты, чтобы она погибла. Яд этого растения не теряет своих свойств при длительном кипячении, заморозке или высушивании.
Каковы признаки того, что человек отравился цикутой? Что можно предпринять, чтобы помочь пострадавшему? Комментирует инструктор-валеолог Копыльского райЦГЭ Татьяна ГРОМОВА:
– Первые признаки отравления появляются уже примерно через десять минут после попадания яда. Смерть наступает от остановки дыхания или сердца, возможна асфиксия во время судорожных припадков.
Спасти человека при отравлении этим растением можно только при быстром обращении за медицинской помощью. Поэтому в первую очередь нужно вызвать скорую.
Что можно предпринять самостоятельно? Лечение любого пищевого отравления лучше всего начинать с промывания желудка и очистительных клизм. И делать это сразу же при обнаружении пострадавшего. Пострадавшего человека можно напоить черным кофе, дать солевые слабительные и энтеросорбенты.
Антидота для яда цикуты не существует, поэтому лечение заключается только в симптоматической терапии, но именно она не дает человеку умереть.
Маргарита САКОВИЧ 
– Марина Иосифовна, поясните, что означает слово «джетлаг» и в чем важность этого понятия?
– Социальный джетлаг, который в народе называется «сбитый режим», – не такая уж безобидная вещь. Он повышает риски разных болезней и серьезно снижает качество жизни, а также ее среднюю продолжительность. Люди, у которых в будни обязателен ранний подъем, а в выходные происходит «запой сном», не восполняют резервы своего здоровья – так говорят данные исследований.
– Если социальный джетлаг – такая вредная штука, как быть?
– Казалось бы, решение может быть таким: максимально следовать зову своих биологических часов. И если вы сова, нужно перейти на фриланс и спать до обеда, не испытывая мук совести. Но это не так.
– Почему?
– Потому что все хронотипы (совы, жаворонки и переходный тип) синхронизируют свои часы со световым днем. Мы все очень зависимы от циклической выработки мелатонина, который называют «молекулой сна». Именно от мелатонина зависят многие обменные процессы, состояние иммунитета и настроение, не говоря уж о сне.
– В чем же важность сна?
– Сон, кстати, тоже очень важное состояние – оно нужно не для того, чтобы создать щекой вмятину на подушке, и не только для того, чтобы отдохнули уставшие за день мышцы. Во сне происходит консолидация памяти, объединяется, анализируется и раскладывается по полочкам полученный опыт, происходит устранение мелких багов работы внутренних органов, их сонастройка. Поэтому после бессонной ночи там болит, тут тянет, любая еда ложится в желудок камнем, болит голова и беспокоят еще десятки симптомов.
– Что же поможет избавиться от сбоя биологических ритмов?
– Избавиться от социального джетлага поможет поиск и устранение погрешностей в режиме. Поймите, что даже час имеет значение. Лечь спать на два часа позже в пятницу вечером – уже не очень хорошо. Даже однократное нарушение режима сбивает с толку биологические часы и нарушает выработку мелатонина. Будьте на свежем воздухе. Даже в период карантина можно найти способы получить немного солнечного света – к примеру, вый-ти на балкон. Солнечный свет – естественный регулятор биоритмов, который улучшает самочувствие. Не планируйте серьезные дела на вечер. У «сов» выше вечерняя продуктивность, но это не значит, что нужно всю свою активность смещать на вечер и ночь. Да, у всех людей разные хронотипы и они определяются генами. Но хронотипа «вампир» с необходимостью спать весь световой день, а бодрствовать ночью просто не существует. Откажитесь от алкоголя. Алкогольное возлияние плохо действует на «завод» биологических часов. Кроме того, алкоголь ухудшает качество сна («сон алкоголика недолог и тревожен»).
Подготовила Диана ТКАЧЕНКО 
– Сергей Владимирович, в каком количестве Копыльская ЦРБ получила экспресс-тесты? Кому их будут делать в первую очередь?
– Всего в наше медучреждение доставили более 300 тестов. В первую очередь их будут делать при наличии медицинских показаний. Например, когда необходимо быстро провести диагностику, чтобы выяснить, есть ли у пациента коронавирусная инфекция на фоне какой-то другой серьезной болезни, к примеру, пневмонии. От этого будет напрямую зависеть тактика лечения буквально с первых часов.
– Насколько точны результаты тестов?
– Экспресс-тесты на антитела к коронавирусу показывают результаты с минимальной погрешностью. И за небольшой промежуток времени (спустя 15–20 минут после проведения теста) с высокой долей вероятности медики понимают, есть ли у человека коронавирус. А если инфекция есть, то на какой стадии заболевание.
– Что представляют собой экспресс-тесты?
– Это обычная тест-полоска, на которую нанесены три метки: одна контрольная, вторая и третья – иммуноглобулины класса M и класса G (IgM/IgG). Необходимо нанести на тест несколько капель либо сыворотки, либо плазмы, либо цельной крови, добавить раствор и смотреть, что будет проявляться на тест-полосках. НО! Очень важно правильно провести тест.
– Как работают экспресс-тесты?
– Дело в том, что в организме человека после инфицирования COVID-19 вырабатываются специфические антитела примерно на пятый день от начала заболевания. Если мы видим клинические симптомы, то экспресс-тест поможет быстро выставить диагноз. Если на тесте напротив индикатора M проявится соответствующая полоска, значит, в организме идет инфекционный процесс. Расскажет он и о перенесенном COVID-19, которым человек когда-то переболел на ногах и даже не заметил. Об этом говорят «иммуноглобулины памяти» G, которые начинают появляться в организме где-то через дней 10 от начала заболевания. Именно они свидетельствуют о том, что когда-то человек переболел коронавирусной инфекцией. В некоторых случаях экспресс-тест покажет наличие сразу двух иммуноглобулинов. Это происходит в активный период заболевания. Примерно через 2 недели иммуноглобулины M уже определяться не будут. Есть на тесте и еще одна отметка – С. Эта контрольная полоска – сигнал о том, что тест сработал. Если кроме нее не проявилось никаких других отметок, значит, антител в организме нет.
Кстати!
Экспресс-тесты на антитела к COVID-19 приобрели за деньги, которые поступили от людей на благотворительный счет Минздрава.
Диана ТКАЧЕНКО 
Лидером в номинации «Нет больше любви, как если кто положит душу свою за друзей своих» среди участников 13–15 лет стала учащаяся Семежевского УПК детский сад – средняя школа им. М.С. Высоцкого Алина Цыброва. Для участия в конкурсе девушка представила стихотворение «Детям сожженных деревень посвящается…».
В номинации «75 лет мира на Белорусской земле» среди участников возрастной категории 13–15 лет II место заняла учащаяся СШ № 3 г. Копыля Ксения Панасик, представившая стихотворение «Цените мир!».
Такого же результата достиг и гимназист Павел Третьяк, но уже в номинации «Нам есть с кого брать пример!» среди авторов 13–15 лет. Конкурсный рассказ Павла назывался «Мой дзядуля – ветэран!». II место в этой же номинации – результат учащейся Каменского УПК детский сад – средняя школа Дарьи Тагиль, написавшей для творческого состязания стихотворение «Удзячнасць».
А ученик Новоселковского УПК детский сад–базовая школа Илья Дылевский занял III место в номинации «Послание ветерану» среди конкурсантов 13–15 лет. Его стихотворение так и называлось – «Пасланне ветэрану».
На рассмотрение жюри было представлено 260 работ учащихся учреждений общего среднего, среднего специального, профессионально-технического, дополнительного образования, детей и молодежи в возрасте от 13 до 18 лет.
Победители представят Минщину на республиканском этапе конкурса литературных работ «Великая Победа: наследие и наследники», который состоится в мае в Национальном центре художественного творчества детей и молодежи.
Диана ТКАЧЕНКО 
