Весело и с пользой провести время можно на ледовой хоккейной коробке физкультурно-оздоровительного центра города Копыля. Известно, что катание на коньках полезно для здоровья — оно способствует не только укреплению организма в целом, но и эмоциональной разгрузке, что просто необходимо практически всем людям. И такой активный зимний отдых доступен каждому — прийти покататься на коньках можно в любое время, ведь вечером площадка подсвечивается дополнительными прожекторами. Если же коньков у вас нет, не беда — их можно взять напрокат прямо в физкультурно-оздоровительном центре, где имеется около 80 пар коньков различных размеров. С каждым годом количество посетителей катка увеличивается: с начала года услугами проката коньков физкультурно-оздоровительного центра г. Копыля воспользовались уже более 100 человек.
Как сообщили в управлении по образованию, спорту и туризму райисполкома, всего в городе и районе действует восемь катков. Поэтому покататься на коньках могут не только городские школьники и студенты, родители с маленькими детьми, но и сельские жители.
Татьяна БОХАН 
Специалисты ГУ «Копыльский райЦГЭ» проводят ежедневный мониторинг заболеваемости, которая c 31 декабря 2018 года по 13 января 2019 года составляет 139 случаев заболевания (аналогичный период 2018 года — 140). В структуре заболевших удельный вес детского населения до 18 лет составляет 58,9% (аналогичный период 2018 года — 49,3%). По состоянию на 14 января 2019 года заболеваемость острыми респираторными инфекциями в Копыльском районе находится на неэпидемическом уровне. За прошедшую 2-ю неделю зарегистрировано 80 случаев ОРИ (2-я неделя 2018 года — 81 случай). Случаев заболеваемости гриппом не зарегистрировано.
Холодная погода не позволяет расслабляться. Поэтому стоит постоянно следить за своим здоровьем. О том, как избежать заболевания ОРИ или гриппом, рассказывает главный государственный санитарный врач Копыльского района Сергей БАСОЛЫГО:
— Напомню, что грипп — это тяжелое инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Самый распространенный путь передачи — воздушно-капельный. Возможно заражение и через предметы обихода. Для гриппа характерно очень быстрое развитие симптомов. Температура тела достигает максимальных значений (39°С–40°С) уже в первые 24–36 часов. Появляются головная боль, которая локализуется преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко возникают тошнота или рвота, может снижаться артериальное давление. Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются через несколько часов от начала болезни. Типичным для гриппа является развитие трахеита, сопровождающееся болезненным кашлем в области грудины. При гриппе ухудшение самочувствия наступает стремительно. Кроме того, довольно серьезны и осложнения: пневмонии, острый геморрагический отек легких, бронхит, синусит, отит, ринит, менингит, нарушение функции почек, воспалительные заболевания сердца (миокардит и перикардит) и др. И уж если заболели, не стоит заниматься самолечением. Необходимо обращаться к врачу и ни в коем случае не «переносить инфекцию на ногах»! А дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать учреждения образования. Единственным научно обоснованным методом борьбы с гриппом является вакцинация.
Если вы не успели сделать прививку, воспользуйтесь следующими рекомендациями. Закаляйте свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находиться на свежем воздухе. Находясь в закрытом помещении, старайтесь чаще его проветривать. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться. Питайтесь правильно: включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций (цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, морскую рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.). Принимайте по 2–3 зубчика чеснока ежедневно либо, нарезав чеснок, вдыхайте фитонциды, которые в нем содержатся. Положительным действием обладает и употребление репчатого лука. Избегайте многолюдных мест. Используйте защитные маски при контакте с больным человеком. Соблюдайте гигиену рук — чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук.
Подготовила Диана ТКАЧЕНКО 
Первой в день соревнований состоялась стрельба, которая прошла на базе СШ № 2 и СШ № 3 г. Копыля. После спортивный праздник продолжился на стадионе физкультурно-оздоровительного центра, где состоялась лыжная гонка.
В соревнованиях приняли участие десять команд из трех городских школ и семи сельских. Всего 87 девочек и мальчиков в трех возрастных группах: младшей (2007–2008 г.р.), средней (2005–2006 г.р.) и старшей (2003–2004 г.р.).
Каждый из детей, кто решился испытать себя, показал хорошие результаты, силу воли и стремление к победе. Но, как и в любом соревновании, есть те, кто был сильнее. В общекомандном зачете команды были поделены на группы в зависимости от количества спортсменов. В самой многочисленной, группе «А», первое место завоевали участники из СШ № 2, второе место у гимназии № 1, третье — у СШ № 3. В группе «В» места распределились следующим образом: первое место — Быстрицкая СШ, второе — Семежевский УПК д/сад – СШ, третье — Тимковичская СШ и четвертое — Старицкая СШ. В группе «С» золото и серебро между собой поделили представители Песочанского УПК д/сад – БШ и Грозовского УПК д/сад – СШ соответственно.
Кристина ЖОГОЛЬ 
У цікавым лыжным забегу, што прайшоў на стадыёне фізкультурна-аздараўленчага цэнтра, прынялі ўдзел выхаванцы Капыльскай спецыялізаванай дзіцяча-юнацкай школы алімпійскага рэзерву.
Як адзначыў, адкрываючы спаборніцтвы, намеснік дырэктара СДЮШАР Валерый Койпіш, Сусветны дзень снегу адзначаецца нядаўна, з 2012 года, але многім гэта дата вельмі палюбілася, бо можна радавацца актыўнаму адпачынку, цудоўнаму надвор’ю. Гэта свята яшчэ называюць Днём зімовых відаў спорту. Яно заклікана сярод іншага павысіць цікавасць моладзі да здаровага ладу жыцця. Пажаданні перамог і паспяховага пераадолення дыстанцый прагучалі ад трэнера СДЮШАР Анатоля Сенюка.
Такім чынам, фізкультурна-аздараўленчы цэнтр сабраў хлопчыкаў і дзяўчынак 2005 года нараджэння і маладзейшых. У пачатку спаборніцтваў стартавалі самыя малодшыя, а старэйшыя паказалі хуткасць на далёкіх дыстанцыях. Месца кожнага ўдзельніка спартыўнага свята вызначалася ў асабістым заліку.
Ва ўзроставай групе 2009 г.н. і маладзей на дыстанцыі 1,6 км сярод хлопчыкаў перамогу атрымаў Максім Бярновіч, Мікіту Лінніку прысудзілі другое месца, Дзмітрый Юруць стаў трэцім. Сярод дзяўчынак, толькі на дыстанцыі 1 км, першай стала Аліна Валько, другое месца дасталося Алене Козел, завяршыла тройку лідараў Карына Коршак.
У заліковай табліцы 2006–2007 г.н. на дыстанцыі 3,2 км сярод хлопчыкаў першае месца заняў Мікіта Адарыч, другім прыйшоў Цімур Юржыц, на трэцяй прыступцы апынуўся Марк Купрацэвіч. На дыстанцыі 2,4 км той жа ўзроставай групы ў дзяўчат месцы размеркаваліся так — лідарам гонкі стала Васіліса Ластачкіна, Дар’я Касінская заняла другое месца, трэцяй прыйшла Ангеліна Наско.
У выніковай табліцы сярод юнакоў 2004–2005 г.н. на дыстанцыі 4 км першым стаў Аляксандр Мацуль, другое месца ўзяў Артур Віяленцій, завяршыў тройку лідараў Кірыл Сапешка. Сярод дзяўчынак таго ж узросту і на дыстанцыі ў 3,2 км першай стала Аліна Камяк, другую пазіцыю заняла Хрысціна Акула, трэцяе месца ў Алесі Акулы.
Пераможцы былі ўзнагароджаны грашовымі прызамі і граматамі.
Сяргей КОЗЕЛ 
Сегодня пристоличье включилось в акцию «Разам з камандай» в поддержку юных спортсменов, спортивного движения и здорового образа жизни!
На Копыльщине в поддержку команды района, которая принимает участие в областных соревнованиях "Снежный снайпер", в учреждениях образования проведены 18 спортивно-массовых мероприятий. Участие приняли 980 школьников, 115 педагогов, 56 родителей. Около 300 учащихся и педагогов поддерживали нашу команду в Раубичах.
