Общие сведения. Полностью вылечить это заболевание, к сожалению, невозможно, однако АД можно держать под контролем. Повышенное давление — один из трех факторов риска ишемической болезни сердца (ИБС), которые можно контролировать. Своевременный контроль над давлением поможет снизить риск заболеваний почек.
Симптомы АД: Повышение артериального давления может не сопровождаться никакими симптомами и выявляться случайно, при измерении артериального давления. В некоторых случаях возможно появление головной боли, головокружения, мелькания мушек перед глазами.
Осложнения: инсульт, инфаркт, нарушение зрения, сердечная недостаточность, почечная недостаточность.
Что можете сделать вы? Если вы страдаете от избыточного веса, следует его сбросить. Добившись более низкого веса, вы сможете также снизить уровень холестерина, триглицеридов и сахара в крови. Это остается по-прежнему самым эффективным безмедикаментозным методом контроля давления.
Регулярно делайте зарядку. Более энергичная физическая активность поможет также снизить вес и уменьшить влияние стресса на организм.
Следите за тем, чтобы пища была не очень соленая. Следует ограничить суточное потребление соли до 2,4 мг.
Ограничьте употребление алкоголя. Замечено, что у людей, чрезмерно употребляющих спиртное, чаще наблюдается гипертония, прибавка в весе, что делает контроль артериального давления затруднительным.
Употребляйте больше продуктов, содержащих калий, поскольку таким образом можно также снизить артериальное давление. Источниками калия являются различные фрукты и овощи.
Бросьте курить, т.к. курение само по себе хотя и не вызывает артериальную гипертонию, но тем не менее является значительным риском ишемической болезни сердца.
Пища должна быть не очень жирная. Наблюдения показывают, что маложирная диета помогает снизить уровень холестерина в крови и тем самым снизить риск заболевания коронарных сосудов. К тому же маложирная диета способствует похудению.
Регулярно посещайте врача. После того, как вы добились желаемого эффекта, и давление снизилось, необходимо постоянно контролировать его. Регулярно измеряйте АД дома и посещайте врача. Если ваш врач прописал какое-либо гипотензивное лекарство, принимайте строго так, как говорит вам врач. О любых побочных реакциях и нежелательных эффектах сообщайте врачу. Не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись с врачом.
В рамках программы распространения информации об артериальной гипертензии 18-19 мая 2017 года с 17.00 до 20.00 в магазинах Копыльского райпо «Ласточка» и «Зимняя вишня» пройдет акция «Цифры здоровья: артериальное давление», где всем желающим будет проводиться измерение артериального давления.
Мария РОКАЧ,
врач общей практики (заведующий) Грозовской врачебной амбулаторией 
Так, Диплом лауреата ІІ степени получила Анастасия Карпович, воспитанница Татьяны Борисовны Ермолович, а ученица Виктора Викторовича Москвичева Яна Канько удостоена Диплома участника. Следует отметить, что девочки выступали во второй возрастной категории, которых, кстати, всего было пять, ведь участникам было от 7 до 30 лет. Для исполнения вокалисты готовили две песни профессиональных или самодеятельных авторов. Одна из песен — обязательно белорусского автора. Жюри вокального состязания также заслуживает особого внимания, ведь в него вошли: Эдуард Зарицкий (председатель) — народный артист Беларуси, кавалер ордена Франциска Скорины, заместитель председателя белорусского союза композиторов; Олег Елисеенков — заслуженный деятель искусств Республики Беларусь, кавалер ордена Франциска Скорины, преподаватель учреждения образования «Минский государственный университет культуры и искусств», доцент, композитор; Анастасия Винникова — артистка белорусской эстрады; Нина Король (Богданова) — телеведущая, артистка белорусской эстрады; Александр Соловьев — солист заслуженного коллектива «Национальный академический концертный оркестр Беларуси».
Диана ТКАЧЕНКО 
В бывшем колхозе были десятки председателей, потом директоров. Все долго не задерживались и по разным причинам покидали свой пост. И хоть раньше это было хорошее хозяйство, его довели, как говорят, до ручки.
К счастью, на должность руководителя сельхозпредприятия назначили Ивана Викторовича Домашевича. Руководит он только два года, однако уже сейчас хозяйство преобразилось, его просто не узнать. У людей появился интерес к работе, а труженики хозяйства Ивана Викторовича уважают и отзываются о нем только с положительной стороны. Директор ф-ла «В. Раевка» очень ответственный, честный и добропорядочный человек, всегда проверит, направит и тактично укажет на недостатки, если таковые имеются. Еще одно хорошее качество для руководителя — он умеет предвидеть ситуацию.
Приведу несколько примеров. Помещение, где размещался сельсовет, привели в надлежащий вид. Сейчас это здание не узнать: оно красиво оформлено снаружи, внутри сделана перепланировка, на прилегающей территории дорожки выложены плиткой, есть освещение, а вокруг здание огибает красивая изгородь. Также много внимания уделили фермам и прифермским территориям, все вокруг благоустроили, хоть экскурсию проводи. Хочется отметить и качественную вывозку навоза. Раньше его вывозили прямо за деревню и в итоге создавали дискомфорт людям. Теперь же органику убирают далеко в поля, чтобы она никому не мешала. Поля в хозяйстве приведены в надлежащий вид.
Возле фермы, где проходит дорога с Копыля в Несвиж, росли кустарники, их все убрали, очистили землю и посадили хорошие деревья. Привели в порядок и колхозный сад за деревней, теперь он имеет совсем другой вид, все очищено и пасется скот.
Хочется отметить и то, как молодой руководитель относится к пенсионерам. Однажды утром в моем доме пропал свет, я позвонил в контору сельхозпредприятия, и хоть в то время электрик находился в отпуске, Иван Викторович нашел способ помочь мне в моей проблеме. Спасибо ему большое за понимание и хорошее отношение не только к своим работникам, но и к жителям д. В. Раевка. Иван Домашевич — это яркий пример того, каким должен быть современный руководитель!
Анатолий Владимирович ПРОСКУРСКИЙ,
пенсионер, житель д. В. Раевка 
Одним из самых ярких событий был общешкольный конкурс инсценированной патриотической песни «Ничто на земле не забыто бесследно…», в котором приняли участие учащиеся с 1 по 11 класс.
Первоклассники — моряки, второклассники — с символами республиканской акции «Цветы великой Победы» и с голубыми ленточками в косичках, три друга — «три танкиста» из 6 класса, досуг и боевые будни в песне «А закаты алые», исполненной девочками 8 класса, трогательные нотки воспоминания о погибших звучали в песне «Журавли» в исполнении учениц 9 класса, попурри «Дорогами войны» в исполнении выпускников в образе солдат и девушек времен Великой Отечественной войны — все это и многое другое можно было увидеть, услышать и не остаться равнодушным.
Выбрать победителей членам жюри, в состав которого вошли директор школы М.Г. Сподарец — председатель жюри, заместитель директора по воспитательной работе А.А. Булдыско, педагог-организатор Е.В. Вербицкая, учитель музыки А.В. Карпович, председатель Попечительского совета А.Г. Ванагель, было сложно. Но согласно выдвинутым требованиям определились три первых места в разных возрастных категориях: учащиеся 2 класса с песней «О той весне…» (классный руководитель И.В. Хмелевская), учащиеся 8 класса с инсценированной песней «А закаты алые» (классный руководитель И.Н. Макавчик), учащиеся 11 класса с попурри «Дорогами войны» (классный руководитель Е.В. Завора).
Благодаря плодотворному труду обучающихся под началом классных руководителей, креативному подходу в подготовке костюмов и декораций, правильно выбранным песням мероприятие прошло на «Ура!». Шквал аплодисментов, слезы на глазах, завораживающая тишина в зале во время исполнения песен являются главным доказательством того, что концерт не оставил никого равнодушным.
Анастасия БУЛДЫСКО,
заместитель директора по воспитательной работе 
Аднавяскоўцаў са святам Перамогі павіншавала старшыня ветэранскай арганізацыі Святлана Іванаўна Астрэйка.
У мерапрыемстве прынялі ўдзел педагогі і навучэнцы ДУА «Слабадакучынская СШ», работнікі культуры і ААТ «Старыца-Агра», ветэраны вайны і працы. У выкананні Алесі Майсейчык і Дар’і Апанасчык прагучалі песні ваеннай пары. Андрэй Рымашэўскі пад гітару выканаў аўтарскую песню «Бацькі». Вершы ад імя дзяцей вайны прачытаў Аляксандр Кандыбовіч. Была паказана прэзентацыя «Дзякуй за мір, салдатам Перамогі!». Падчас хвіліны маўчання, калі школьнікі ўзнялі партрэты ветэранаў-землякоў, на вачах прысутных з’явіліся слёзы.
Барыс ДЗЕНІСЮК,
член ГА «Беларускі саюз журналістаў» 
