Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно с 1992 года с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья. Этот день способствует открытому обсуждению психических расстройств и стимулированию инвестиций в их профилактику и лечение, а также в укрепление психического здоровья.
В этом году темой дня станет
«Депрессия: глобальный кризис».
От депрессии страдает более 350 миллионов людей во всех возрастных группах и сообществах. Она вносит значительный «вклад» в глобальное бремя болезней. Несмотря на наличие известных эффективных видов лечения депрессии, в большинстве стран доступ к лечению остается проблемой, а в некоторых странах такое лечение получают менее 10% нуждающихся в нем людей.
Вот информация, для того чтобы больше узнать о проявлениях депрессии и понять нет ли ее у вас или ваших близких.
Депрессия проявляется следующим образом: настроение характеризует внутреннее эмоциональное состояние человека, а аффект - его внешнее выражение. Диапазон колебаний настроения в норме очень велик. Здоровый человек обладает большим набором способов выражения аффекта и чувствует себя в силе управлять своим настроением и, оказавшись в тяжелой жизненной ситуации, пытается найти из нее выход. Если у человека есть чувство подавленности, снижение настроения даже тогда, когда тяжелая ситуация разрешилась или даже вообще не возникала, то в этом случае речь идет уже о расстройстве настроения - депрессии.
Каковы симптомы депрессии?
Больной страдает от снижения настроения и энергичности, утраты интересов и удовольствия, что приводит к повышенной утомляемости и сниженнию активности. Другие признаки и симптомы включают снижение способности к сосредоточению и вниманию, чувство неуверенности в себе, идеи виновности и уничижения, мрачное и пессимистичное видение будущего, идеи или действия по самоповреждению или суициду, нарушенный сон, сниженный аппетит.
Депрессивное настроение и потеря чувства удовольствия являются ключевыми симптомами. Депрессивные больные часто описывают свои ощущения как мучительную эмоциональную боль, уныние, подавленность, ощущение полной безнадежности. Однако бывает, что такие больные не осознают своей депрессии и не жалуются на расстройства настроения, они замыкаются в себе, перестают общаться с семьей, друзьями, теряют интерес к вещам и занятиям, которые ранее были важны для них.
Часто депрессия маскируется телесными симптомами, такими как боли в сердце, животе, мышцах и т. д., наблюдается снижение аппетита и массы тела, снижение интереса к сексуальной функции и к ее выполнению. В этих случаях депрессия может ошибочно расцениваться как проявление той или иной физической болезни, и человек начинает обращаться к разным врачам, проходит различные медицинские обследования. Лечение начинается с распознания депрессии и оценки степени ее выраженности.
Депрессия может возникнуть в любом возрасте, часто даже дети страдают от этого. Если у вас или у ваших близких появились вышеперечисленные симптомы, вы можете обратиться в психиатрический кабинет поликлиники, где вам окажут квалифицированную помощь.
Марина ГАЙДЕЛЬ,
врач психиатр-нарколог психиатрического кабинета
Комментарии