Какие факторы влияют на наше здоровье, как его сохранить до старости? Об этом разговор с заместителем главного врача УЗ «Копыльская ЦРБ» Михаилом Викторовичем РОВБУТЕМ.
— Михаил Викторович, в последнее время много говорится о здоровье. Так что же такое здоровье?
— Здоровье – это полное физическое, душевное и социальное благополучие. Как видите, это понятие очень огромное и многофакторное.
— Какие факторы влияют на здоровье?
— Основной фактор, влияющий на здоровье, это образ жизни. В структуре влияния на здоровье ему отводится примерно 50%, т. е. половина.
К сожалению, в процессе своей жизни мы приобретаем много вредных привычек: учимся курить, злоупотребляем спиртными напитками. Алкоголизация населения, пожалуй, основной фактор, пагубно действующий на здоровье. Анализ причин смертности умерших в трудоспособном возрасте в нашем районе показывает, что около 70% смертей связаны с длительным употреблением алкоголя. С детского возраста в семье, школе твердим «Пить нельзя», а когда наши дети становятся взрослыми, то оказывается, что они совершенно не подготовлены к культуре употребления спиртного. Согласно статистике, употребляют алкоголь 85,2% юношей и 82,4% девушек. В Республике Беларусь приходится на 1 жителя в год около 10 литров абсолютного алкоголя.
В нашей стране около 50% молодежи курит, в том числе 27% — девушки. Курение способствует развитию рака полости рта, легких, болезней сердечно-сосудистой системы (инфаркт, инсульт), выкидышей при беременности и т. д. Причем, статистика показывает, что свыше 40 процентов случаев смертности среди мужчин в возрасте 35-69 лет и 7 процентов среди женщин этого же возраста связано с курением.
— Из вышесказанного следует, что на 50% состояние здоровья зависит от нас.
— Совершенно верно.
— А как влияет на здоровье окружающая среда?
— В структуре влияния на здоровье ей отводится около 20%. Сюда относятся состояние чистоты воздуха, воды, почвы и т. д. Для Копыльского района характерно превышение в некоторых местах нитратов и железа в воде, что может влиять на состояние иммунной и кроветворной систем человека.
— От каких еще факторов зависит наше здоровье?
— На состояние здоровья также влияет наследственность, около 20%, и развитие медицинской науки — около 10%. Это выявление заболеваний в ранних стадиях, внедрение современных новых технологий в обследовании и лечении больных.
— Михаил Викторович! Какие рекомендации Вы, как врач, дадите читателям «СП»?
— Уважаемые читатели! Как видите, здравоохранение на наше здоровье влияет только на 10%, а основное – это здоровый образ жизни. Наше здоровье – в наших руках. Каждый житель нашего района должен не менее одного раза в год посетить врача, знать свое артериальное давление. Если оно повышено, то регулярно принимать гипотензивные препараты. Также контролировать содержание холестерина и сахара в крови, свой вес. Это так называемые факторы риска, которые, если их не контролировать, могут привести к серьезным заболеваниям и смерти.
— Спасибо за беседу.
Записала Татьяна РАИЦКАЯ
Комментарии