В Республике Беларусь с 10 по 31 мая 2011 года проводится антитабачная акция «Беларусь против табака».
Курение - социальная проблема общества как для курящей, так и для некурящей его части. Для первой - проблема бросить курить, для второй - избежать «пассивного курения», сохранить здоровье. Какой же вред наносит организму эта вредная привычка? На этот вопрос отвечает главный государственный санитарный врач Копыльского района Алексей КОРОЛЬ:
— По данным Всемирной организации здравоохранения каждый год в мире от курения умирают более 5 миллионов человек. Пагубная привычка убивает каждого десятого — примерно 500 миллионов живущих в настоящее время людей могут погибнуть, причем более половины из этого числа — дети и подростки.
Систематическое поглощение никотина вызывает привыкание к нему. Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 14 минут. Специалистами подсчитано, что 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает только то, что эта доза вводится в организм постепенно. В состав табачного дыма входит около 3000 химических веществ, способных повреждать живые ткани. Ожидаемая продолжительность жизни курящих на 5-7 лет меньше по сравнению с некурящими людьми. У курильщика изменяется цвет лица, преждевременно появляются морщины, желтеют зубы, изо рта появляется неприятный запах, грубеет голос. Курение способствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, онкологии, импотенции. Особенно страдают от табакокурения беременные женщины: увеличивается риск патологии беременности, выкидышей, гибели плода. А далее — отставание в физическом и умственном развитии, снижение иммунитета и адаптационных возможностей организма детей, являющихся «невольными курильщиками» во время беременности матери.
Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. Вдыхание табачного дыма некурящими называется «пассивным курением». Табачный дым, который человек вынужден вдыхать, содержит в 50 раз больше канцерогенов и аммиака, в 5 раз больше окиси углерода, вдвое больше смол и никотина, чем поступает в организм самого курильщика.
Особенно страдают дети: заболевание легких в грудном и раннем детском возрасте у детей в семье курильщиков почти в 2 раза выше.
По данным социологического исследования в настоящее время курит около одной трети населения нашей республики, причем самый высокий процент курильщиков наблюдается в возрастной группе 16-29 лет. Треть курящих опрошенных имеют желание бросить курить по причине ухудшения самочувствия, стремления стать примером для детей, из-за недовольства близких и коллег.
Можно ли бросить курить? Можно! Сделайте это не завтра, а сегодня, прямо сейчас. Победите свои слабости, станьте сильнее. Помните, что некурящие люди чувствуют себя увереннее в современном обществе, лучше выглядят, дольше живут, сохраняют эмоциональную и физическую активность и, соответственно, быстрее добиваются успеха.
Подготовила Мария ШЕИНА
Комментарии