Это психическое расстройство, болезнь, которая проявляется постоянным подавленным настроением, снижением общей активности, сопровождается физиологическими расстройствами.
Подробнее об этом нашим читателям расскажет педагог-психолог ГУО «Социально-педагогический центр Копыльского района» Анастасия БОХАН:
— Существует три вида симптомов депрессии: эмоциональные, двигательные, интеллектуальные. Однако к общим признакам заболевания можно отнести грусть, печаль, тревогу, расстройство сна, потерю интереса к ежедневным занятиям, еде, работе. Болезнь обычно сопровождает чувство вины и собственной неполноценности. Сам себе человек кажется беспомощным, таким, который не интересует ни себя, ни окружающих. Может резко терять вес и внешнюю привлекательность, живет с ощущением, что ему уже никто не сможет помочь.
Депрессия возникает как реакция на психологическую травму — неприятное событие, увольнение с работы, потеря близкого человека, измена. Иногда развивается из-за перегрузки, без видимой причины. Поэтому для больных чрезвычайно важно иметь поддержку в семье. Нужно, чтобы люди умели замечать проявление болезни у себя и у тех, кто рядом. Ведь бывают случаи, когда люди болеют депрессией годами. Однако ни они, ни их родственники не осознают необходимость лечения, поскольку считают, что депрессивное состояние — естественное для человека.
Важно также знать, что зимой, когда уменьшается световой день, количество депрессивных состояний увеличивается. Оказывается, при недостатке солнечного света в нашем организме производится много нейроэндокринного гормона — мелатонина. Он имеет способность подавлять другие гормоны, которые обеспечивают бодрость. Это сугубо физиологическая причина развития депрессии. Другие причины связаны с психическими особенностями человека. Доказано, что возникновение депрессии на 30% зависит от наследственности и также на 30% — от структуры личности, которая формируется в детстве.
Депрессия хорошо поддается лечению, и главное здесь — не бояться прийти к специалисту. Вы можете обратиться за помощью к психологам в ГУО «Социально-педагогический центр Копыльского района» по адресу: г. Копыль, ул. Тимковичская, 9, или по телефонам доверия: 21-2-83 и 20-0-96. Мы поможем вам справиться с возникшей проблемой!
Подготовила Татьяна БОХАН
Комментарии