О том, как увидеть наметившийся кризис и предотвратить трагедию, мы беседуем с психологом УЗ «Копыльская ЦРБ» Еленой Стасевич.
— Елена Михайловна, какие факторы влияют на суицидальное поведение человека?
— Их несколько. Прошлые попытки самоубийства. По статистике на каждый завершенный акт суицида приходится от 20 до 100 суицидальных попыток. Суицидальные угрозы. Предположение о том, что «человек, говорящий о самоубийстве, никогда его не совершит», является ложным и опасным. Ситуативные моменты: серьезные проблемы со здоровьем, материальное неблагополучие, смерть близких, развод. Внутрисемейные проблемы («Козел отпущения»). Психические и эмоциональные нарушения: депрессивные состояния, злоупотребление спиртным или наркотиками, шизофрения и т.д. «Эффект Вертера», когда частота суицидов повышается на ограниченной территории в связи с имитацией суицидального поведения людей.
— В чем проявляются особенности поведения самоубийц?
— Все люди в момент самоубийства отличаются социально-психологической дезадаптацией. Их самооценка и цена собственной жизни снижаются, жизненные ценности теряются. Можно выделить общие черты, присущие всем суицидам. Все самоубийства имеют общую цель — это поиск решения. Суицид никогда не бывает случайным и бессмысленным. Это — попытка выхода из кризиса. Задача суицида — прекращение сознания. Суицид всегда призван остановить невыносимые душевные муки человека. Самоубийца пытается освободиться от душевных страданий. Человек, который совершает самоубийство, считает свой поступок логичным. Он одновременно и пытается уйти из жизни, и взывает к помощи, чтобы жить. Коммуникативный акт при любом самоубийстве — это информирование о желании уйти их жизни. Психиатры утверждают: любой человек, стоящий на грани суицида, неосознанно или сознательно сигнализирует о проблеме: говорит о собственной беспомощности, ищет пути к спасению. Жаль, что эти сообщения не всегда бывают поняты.
[caption id="attachment_53774" align="alignleft" width="221"]
Елена Стасевич[/caption]
— В зависимости от причины суицида, какие типы суицидального поведения можно выделить?
— Протест. Такое суицидальное поведение призвано нанести ущерб или месть обидчику. Оно присуще чаще всего мужчинам 18-30 лет и случается, в основном, в виде публичных самопорезов. 80% таких случаев совершается в алкогольном опьянении. Призыв. Смысл самоубийства — попытка получить помощь извне. Чаще встречается у женщин. Акт суицида обычно бывает в вечерние часы путем самоотравления. Такое суицидальное поведение присуще инфантильным личностям, ярким эгоцентрикам и эмоционально неустойчивым людям. Избегание. Проявляется в случаях угрозы быть наказанным. Самоубийца пытается избежать физических и психических страданий. Чаще всего присущ людям старшего возраста, обычно инвалидам, разведенным, вдовам. Самонаказание. Этот тип определяется сильными переживаниями, чувством вины. Свойственен замужним женщинам с высшим образованием и социальным положением. Отказ от жизни. Цель и мотивы самоубийства точно совпадают: «Я умираю, для того чтобы умереть». Присущ людям, потерявшим смысл своего существования. Характерен для зрелых мужчин старше 40, а также для людей с психическими отклонениями.
— Существуют ли способы профилактики самоубийств?
— Да, есть множество методов. Это профессиональная психологическая помощь, «телефоны доверия», экстренная медицинская помощь и т.д. Она может быть физической (просто оттащить от окна) и психологической. Если физически нет способов удержать человека от самоубийства, или он только говорит о намерении совершить суицид, следует попытаться его остановить, разговаривая с ним. Выясните, выбрано ли время, место и способ самоубиения. Какого результата хочет добиться суицидент? Расскажите человеку, какова будет реакция его близких, каковы последствия совершаемых действий.
— Елена Михайловна, чего делать не следует?
— Не отвечайте на заявления о суицидальных намерениях репликами типа: «Слышать не хочу о таких глупостях», «Стоит ли говорить о вещах, которых все равно не совершишь?». Не показывайте, что вы шокированы заявлениями обратившегося. Не вступайте в дискуссию о допустимости самоубийства. Сообщите только, что вы не хотите, чтобы собеседник уходил из жизни.
— Можно ли распознать эмоциональные кризисы, которые, как правило, предшествуют попытке самоубийства?
— Да. Кроме того, их часто можно распознать и излечить. Большинство из тех, кто совершили самоубийство, находились в депрессии. Серьезную депрессию легко можно распознать у человека, находящегося в очевидном унынии, но зачастую она выражается в недостатке положительных эмоций, в отсутствии интереса к деятельности, которая прежде доставляла удовольствие.
Подготовила Диана ТКАЧЕНКО
Комментарии